相知～くすり屋店長の健康通信、日々研鑽

古い写真が出てきました。
写真の裏を見ると、昭和二十四年と書いてありました。
約60年前の写真です。

真ん中の着物姿が、現三芳薬品の創業者、祖父の嶺川利三（みねかわりさぶ）です。
創業は、昭和４年８月１日。
創業時の屋号は「三芳商会」で、佐賀県一円卸売りもしていました。
当初は自転車での営業だったそうです。

屋号の三芳は、祖父の著書「我が足跡を辿る」によると、当時の日本の代表的な財閥は、三井・三菱で、製薬会社は三共があったからとのこと。祖父の名前も「三」が入っています。三芳の「芳」は、かんばしくあり度い為と著者には書いてあります。
（若くして亡くなった祖父の長女の名前は「芳子」でした。）

祖父は大変なアイデアマンだったようです。
マッチに「親切第一クスリはミヨシ」、片面には「雨降りでも夜中でも町内配達５分」と言う標語を書き、店に来たお客様全員に配って、大反響だったそうです。
その他にも、「三芳衛生タイムス」という資料を月１回の発行し、自転車で回って各戸へ配布したとのことです。
電話番号も「四十九番」は「シジュウクルシム」と嫌われていましたが、「ヨクナル」とこの番号を買って、語呂合わせで「四九」ヨクナル番として宣伝したとのこと。
戦前の昭和一桁、小売店がこのような宣伝をすることなどは無かった時代です。
現代に置き換えてみても人がやらないようなことをやらないとダメだなあ と、本を読み返してみて思いました。

著書に書いてある、祖父の波乱万丈の一生は、またの機会に書いてみたいと思います。


創業８０年の三芳薬品です。
創業者の名に恥じぬよう頑張ります。
これからもよろしくお願い致します。

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野村前監督がテレビで紹介して話題になった、カバノアナタケ。
テレビ離れが進んでいるといいますが、それでもそれでもテレビの影響は大きいですね。
有名人が紹介すると、やはり反響が大きいようです。
メーカーさんへの問い合わせも多いそうです。

今日は、カバノアナタケ製品の北海三共の「カバナVie2」の、メーカーさんに寄せられる、お客様からのお便りを紹介します。

81歳
改善の目標：（腸内環境改善・高血圧・肥満・老化防止への活用）
「飲みやすく、便利なので続けています。これからもよろしくお願いします。（よく疲れがとれます）」

70歳
改善の目標：（腸内環境改善・老化防止への活用）
「服用しやすく、調子が良好です。包装が清潔で安心です」

69歳
改善の目標：（皮膚疾患改善・生活習慣病への活用・老化防止への活用）
「掌蹠膿疱症（しょうせきのうほうしょう）が完治しました。
感謝しています。再発防止と他の改善目標のため、今後も続けて服用したいと思います。」

65歳
改善の目標：（皮膚疾患改善・生活習慣病への活用）
「首の所に赤疹ができてしまって飲用したところ2日できれいに回復しました。
血圧も高くなってきたので漢方と併用しています。」

71歳
改善の目標：（皮膚疾患改善）
「赤みが減りかゆみが楽になりました。」

71歳
改善の目標：（皮膚疾患改善）
「いろいろな皮膚科に通いましたが全く良くなりませんでした。
「カバナVie2を1日1回続けています。少しずつ改善していきます。」

38歳
改善の目標：（皮膚疾患改善）
「息子11歳
2箱（30X2）を飲み終えました。アトピーの一番ひどかった所が、後一歩のところです。
9部9厘治っています。ありがとうございました。」

66歳
改善の目標：（血糖値）
「インスリンの注射で、ひどいレルギーが出て注射がダメになり、薬を沢山飲んで、何とか生きておりました。
カバナVie2を飲んで２ヶ月、おどろく程 血糖値が下がりました。助かりました。」

72歳
改善の目標：（生活習慣病への活用・老化防止への活用）
「肺がん手術後。血圧正常になる。血糖値下がる。
目に見える効果あり。食欲増進する。」

71歳
改善の目標：（腸内環境改善・生活習慣病への活用・肺がん再発予防のため）
「血圧の値が正常になった。薬を飲まないでよくなった。血糖値も下がった。」

56歳
改善の目標：（花粉症）
「（28歳）息子の花粉症が昨年より良いみたいです。今回で2箱目です。」

13歳
改善の目標：（花粉症の改善）
「今年はずいぶん軽くすんでいます」

まだまだ沢山ありますが、今日はこのへんで。

北海三共の安心・安全なカバノアナタケ製品。


カバナVie2⇒http://www.kenko-miyoshi.com/SHOP/598840/list.html

↓過去の関連記事
1/25カバノアナタケとアンチエイジング
1/24カバノアナタケ勉強会
12/21カバノアナタケ(安全性試験など）
12/5５LDKでカバノアナタケが紹介されました


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先週は寒い日が多く、カゼをひいた方や、セキが止まらないといった方が多い一週間でした。
今週は暖かくなるようですが、朝晩と昼間の気温差があります。
体調管理に気をつけてください。

今日は、つらい咳に、効果的なツボの紹介です。

呼吸器に適度の湿り気を与えてセキを起りにくくするツボ

セキにはタンを伴う湿ったセキと、タンを伴わないからセキがあります。
紹介するツボはどちらのセキにも効果的です。

大淵（たいえん）

手のひらを上にして親指側の手首にできるしわの端で、脈の打つところ。
呼吸に合わせて、親指で軽く１０回押す。
または親指を除く4本の指の腹でこする。
肺経の重要なツボで、経絡全体の働きを高めます。

尺沢（しゃくたく）

手のひらを上に向けて肘を曲げたときにできる太い腱の外側で、ひじの横じわが交わるところ。
手のひらで肘を覆い、親指で押し込むような少し強めの刺激を５秒ずつ１０回。
ぜんそく、かぜのせき止めに即効があるツボです。

ふだんからこのつぼを刺激しておくと、せきが出にくくなります。
寝る前に刺激すると、夜中の発作を軽くするのに有効です。
（「からだに効くツボＭＡＰ」参照）

今日は、咳のツボを紹介しました。
お薬や、栄養補給のサプリメントなどと合わせて、やってみてください。


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～おすすめのサプリメント～
■カバノアナタケ製品「カバナVie2」⇒http://www.kenko-miyoshi.com/SHOP/598840/list.html

■自然免疫リガンド(MRE菌醗酵分解物質)ニューザイム輝源
１本入税込8,000円、2本入税込15,000円、
新発売50ml税込600円

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花粉症の方用に、フマキラーの「アレルシャット花粉鼻でブロック」という商品
がありますが、そのCMに出ている美女がちょっと話題になっています。

↓こちらは、現在放映されている動画です。


この美女の正体は、2月15日から新TV-CM後篇にて公開！
なんだそうです。
女芸人「鳥居みゆき」とバレバレですが。


～商品紹介です～
■アレルシャット花粉鼻でブロックは、鼻の穴にまんべんなく塗って、
花粉を鼻でブロックします。
眠くならない、マスクもいらない。

フマキラー アレルシャット・花粉 鼻でブロック
　お試し（3日分）12回分　税込498円
　5g（約30日分）税込1,480円


■新商品で、エーザイからも、塗るマスクがでています。
こちらは、鼻の外側にジェルを塗るタイプになっています。
プラスイオンの力で空気中の微粒子の鼻への侵入を防ぎます。

　クリスタルヴェール約150回分　税込1,480円


しかし、あの女芸人は、やっぱり美人だったんですね～。


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今日は立春。
今日から春が始まるわけですが、寒かったですね。
昨日よりさらに寒かったです。
暫くこの寒さは続くようで、風邪などに注意してください。

今日は、花粉症について書いてみたいと思います。
今年の花粉の飛散は、昨年と比べて少なく平年並との予測がでています。
ただし、20年前の２倍が飛散しているんだそうです。
油断大敵、花粉症の症状のある人は、やはり、花粉を吸い込む減らすことが何よりの対策です。

その他対策については、簡単に書きましたが、そちらを参考にしてください。
対策⇒１/31花粉症シーズン

今回は、食事のうち、油についてです。

～花粉症が重いならリノール酸は控えめに～

花粉症など、アレルギー症状の改善や悪化に関係が深いのが食生活。
花粉症を悪化させる食材としてよく知られているのが、植物油のベニバナ油、ひまわり油、コーン油、サラダ油、大豆油、ごま油など。
これらにはリノール酸が多く含まれています。
リノール酸は、体内に取り込まれると、アラキドン酸という物質に変化。
アラキドン酸は、皮膚の腫れや鼻づまりを引き起こすロイコトリエンを作り出します。
（但し、リノール酸はコレステロール値を下げる作用もあり、一概に悪者ではありません）

もう一つは、発ガン性があるとしてアメリカでは使えなくなった「トランス脂肪酸」という自然界にほとんど存在しない油ももちろんいけません。日本では、マーガリンや、お菓子、菓子パン、ファーストフード、加工食品などに多く使われています。
注意しましょう。

逆に、アレルギーによいとされる油が、αリノレン酸です。
しそ油、えごま油、あまに油（亜麻仁油）、菜種油（キャノーラ油）　の順で多く含まれます。
魚の油も、αリノレン酸系　（DHA、EPA）　です。

～αリノレン酸が多く含まれる食べ物～

かぼちゃ、ねぎ、ピーマン、トマト、ほうれん草、大豆、青魚、えごま、しそ、白菜、キャベツ、大根、味噌、果物、海藻類。

油を変えても、体内に蓄積していますので、体質改善に、１～２年かかります。
ダイエットもそうですが、何事もじっくり取り組むことが大切です。
急がば回れです。

しそ油を使ったサプリメントは、ユベラックスαがあります。


ほかにも化学塩とアレルギーの関係などもあります。
やはり、食は大切ですね。

（参考資料「月刊寿２月号」）


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今日も寒い一日でしたね。
朝7時頃の外気温は1度でした。天気がよかったのですが昼間も気温はあまり上がらず、「寒かね～！」と皆さん言われてました。
こんな時期、ひびやあかぎれになったと来店されるお客様が多くなります。

今日は、ひび・あかぎれにおすすめの、ぬり薬を紹介します。

商品名は、「ヒビプロ」。
そのまんまのネーミングですね。
ロート製薬の商品です。

ひび・あかぎれ治療薬「ヒビプロ」(16g)第3類医薬品＜ロート製薬＞
（メーカー希望小売価格1260円)税込980円
～しつこいひび割れにも～
ピッタリ密着処方でひびに効く！！

「メンソレータム ヒビプロ」は、ひび・あかぎれの治療薬です。
乾燥し亀裂が起きている患部に、水に強いハードタイプの軟膏がぴったり密着。
＜修復＞＜殺菌＞＜保護＞のトリプル作用で、しつこいひび・あかぎれをしっかり治療します。
水仕事の前にもおすすめです。

～特長～
★ビタミンＥ誘導体が、血行を促進します。
★殺菌成分配合。
★ワセリン基剤が患部をしっかり保護、ハードタイプの軟膏がピッタリ密着して効果を発揮。
★耐水性の強いピッタリ密着処方で、しかも肌にやさしい。

【効能・効果】
ひび・あかぎれ、しもやけ、かゆみ
【用法・用量】
1日数回適量を患部に塗布または塗擦してください。
【有効成分（100g中）】
●トコフェロール酢酸エステル（ビタミンE誘導体） 2.0g　●イソプロピルメチルフェノール 0.1g　●l-メントール 1.35g　●dl-カンフル 9.6g　●サリチル酸メチル 3.0g
※添加物として、ワセリン、サラシミツロウ、流動パラフィン、パラフィン、タルク、ポリエチレン、パルミチン酸デキストリン、ジメチルポリシロキサン、ユーカリ油、テレビン油を含有する。

ひび・あかぎれ治療薬、
「ヒビプロ」⇒http://www.kenko-miyoshi.com/SHOP/122.html

～原因～
ひび・あかぎれは、寒さや乾燥、水仕事などで、血行不良を起こすのが原因です。
血液が栄養素を全身に運びますから、血行不良で手先や足先の細胞に栄養が届かなくなると肌細胞は、皮膚の再生能力が弱まり、ひびやあかぎれになります。
「パックリ」と割れたひびは、痛いですよね～。
手足の冷たい冷え症の方は、ヒビ・あかぎれやしもやけに悩まされる方が多いと思います。

～予防法～
ひびあかぎれ予防は、日頃からハンドクリームなどで、ケアすること。
食器を洗うときなどは、ゴム手袋か、皮膜をつくる保護する力のあるハンドクリームを使う。
外出時は手を冷やさないように手袋をする。
日頃から、体を温める生姜、根菜類、旬の食べ物などの食事をする。
血行のよくなる（ビタミンＥや朝鮮人参など・・・）サプリメントを飲む。
適度な運動をする。
保温をし、血行をよくして、体の中から温めることが大切です。

↓当店お勧め商品
・天然ビタミンＥ剤、
ユベラックスα⇒http://www.kenko-miyoshi.com/SHOP/120.html

・高麗人参エキス、
正官庄⇒http://www.kenko-miyoshi.com/SHOP/40.html

・ミミズの酵素製品、
循環元⇒http://www.kenko-miyoshi.com/SHOP/26.html

・自然免疫リガンド(MRE菌醗酵分解物質)ニューザイム輝源
１本入税込8,000円、2本入税込15,000円、
新発売50ml税込600円

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今日は、男性特有の疾患、「前立腺肥大症」についてです。

最近、男性の方の相談で多いのが、おしっこの悩みです。

・夜中にトイレに良く行く、
・排尿に元気が無い、
・排尿に時間がかかる、
・尿切れが悪い、
・残尿感が気になる、
・トイレが間に合わないなどです。

そこで、増えているといわれる前立腺肥大症の患者数を厚生労働省のホームページより調べてみました。

前立腺肥大症の患者数

年次 推計患者数(単位：千人) 　 　　　　
昭和62年 134
平成2年　172
平成5年　211
平成8年　319
平成11年 334
平成14年 398
平成17年 459
（厚生労働省平成17年患者報告より）

↓分かりやすいようにグラフにしてみました。

なんと、20年で3.4倍です！年々増加しています。
前立腺肥大症は、年齢依存型の疾患で、30代までの男性にはほとんどみられませんが、45歳位から増えだして、60代からはたいへん高率になってきます。
45歳で20%、55歳で40％、65歳で60%という報告があります。
70代ではほとんどの人が発症するといわれている疾患です。

前立腺肥大の原因は、性ホルモンの平衡失、血管の硬化 、前立腺炎、過度の飲酒 、刺激の強い食べ物の過食などとの関係があるといわれています。

対策としては、
・尿を我慢しない。
・冷えや、座りっぱなし、立ちっぱなしはよくありません。
・下半身（骨盤内）の血液循環をよくする。
・運動で、体を鍛える。

食事は、
・お茶やコーヒーの飲みすぎ注意。（カフェインはトイレが近くなります）
・動物性脂肪の多い食事はなるべく減らす。（男性ホルモンを上昇）
・野菜や魚中心の和食がベスト。
・亜鉛やリコピンが良いといわれていますので、亜鉛の豊富な牡蠣や、リコピンの豊富なトマトも食事に加えるといいでしょう。

サプリメントは、ヨーロッパでは前立腺肥大の治療薬として使われている、ノコギリヤシがお勧めです。

当店では、健康補助食品、タキザワ漢方廠の「ウロスキット」をお勧めしています
ノコギリヤシに、パンプキンシードオイル、ビタミンＥ配合の商品です。
「調子が良くなったよ」と、リピートの多い商品です。


(株)タキザワ漢方廠「ウロスキット」(180球)
⇒http://www.kenko-miyoshi.com/SHOP/58.html

なるだけオムツのお世話にはなりたくないですよね。
早めに、食事の面などから見直すことが最善の予防ですね。


過去の関連記事⇒09/12/22冬至（ウロスキット）

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もうすぐ節分ですね。
「福は内！」写真は家の玄関の飾りです。


ちょっと、節分について、調べてみました。

「節分」は「せち分かれ」とも言い、本来季節の変わり目、すなわち立春・立夏・立秋・立冬の前日を指す言葉です。
特に現在は立春の前日（2月3日）を「節分」と言い、豆をまいて悪疫退散や招福の行事が行われます。

豆で邪気を祓う
節分の日は、豆まきをして「鬼(邪気)」を払います。
豆まきには悪魔のような鬼の目"魔目〔まめ〕"にめがけて豆を投げれば"魔滅〔まめ〕"すなわち魔が滅するという意味があると考えられています。
これらの意味から、豆は鬼を払う道具でありながら、鬼そのものととらえられていたようです。
そのため、節分の豆まきの際は鬼である豆を家の外に投げながら「鬼は外」と唱えます。
豆まきの他、鬼を払うため鬼が嫌う柊〔ひいらぎ〕の枝に鰯〔いわし〕の頭を刺したものを戸口に立てておいたり、炒った大豆を年の数だけ食べるなどの習慣が現代も続いています。
また、古来鬼は"陰〔おに〕"と言われ、姿の見えない災いなどを総合的に指す言葉でした。
しかし、陰陽五行説（※）の考え方を用い占いを行うようになり、鬼は「毛むくじゃらで身のたけが高く、赤や青色の皮膚をしており、筋肉質で丑寅〔うしとら〕の方角から来る」などの具体的な形に変化したそうです。

※…中国の春秋戦国時代に発生した陰陽思想と五行思想が結び付いて生まれた思想のことです。

追儺の儀式と節分の融合
節分に行われる豆まき行事は、中国の"追儺〔ついな〕の儀式"と日本の節分とが融合してできたと言われています。
追儺の儀式とは悪疫邪気祓いの行事で、平安時代に中国から伝わりました。
「鬼やらい」とも呼ばれ、桃の木で作った弓と葦〔あし〕の矢で都の四門から鬼を追い払い、1年の疫鬼を祓って新年を迎える行事として大晦日（12月末日）の夜に宮中で行われていました。
また中国から伝わった暦である二十四節気（※）では、立春を四季が一巡りした1年の最初の日であると考えられています。
その前日である節分は1年の最後の日である大晦日と同じ意味を持ちます。
そのため、1年の厄を祓う意味を込めいつしか追儺の儀式は二十四節気上の大晦日である立春の前日に行われるようになり、儀式自体を「節分」と呼ぶようになりました。

※…太陰太陽暦で季節を正しく示すために設けた暦上の点のこと。
一太陽年を二四等分し、立春から交互に節気・中気を設け、立春・雨水・立秋などそれぞれに名称を与えています。

（以上、日本文化いろは事典より引用）

恵方巻もいいですが、節分に、栄養豊富なイワシをいただくのもいいかも知れませんね。
イワシは、タウリン・EPA・DHA・亜鉛・ビタミンＢ2・ビタミンＤ・カルシウム・鉄分などが豊富なんですよ。
それに、大豆は「畑の肉」「大地の黄金」といわれ、高蛋白で栄養価の優れた食品です。
節分を健康になるための、食の見直しの節目にするといいですね。

昔から、季節の変わり目には、邪気（鬼）が生じやすいと考えられていたのは、邪気（鬼）とは、病気のことではないでしょうか。

季節の変わり目には、自律神経の乱れを生じやすく、体調を崩す方が非常に多いです。
頭痛、耳鳴り、目の疲れ、のぼせ、めまい、肩こり、動悸、息切れ、胃重、吐き気、下痢、便秘、腰痛、生理不順、生理痛、手足のしびれ、（全体的）疲れやすい、倦怠感、眠れない、じんましん等、（精神的）不安、イライラ、集中力、気力の低下、うつ・・・・・・・・etc
春先に花粉症になる方が多いのも、自律神経のバランスの崩れに大きく関係しています。
季節の変わり目には、バランスの取れた規則正しい時間での食事、しっかり睡眠をとる、適度に運動をする。
無理をしないことも大切です。
それに、不足する栄養素はサプリメントなどで補給することもお勧めします。




当店お勧めのサプリメントです↓

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１本入税込8,000円、2本入税込15,000円、
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～地元のお客様へのお知らせ～

店頭ご来店のお客様へ

唐津市相知、北波多で発行している「にこにこカード」と、厳木地区で発行している「きゅうたくんカード」の満点カードの、相互乗り入れが、２月１日からスタートします。

それぞれの満点カードは５００円分のお買い物券として、唐津市相知、北波多、厳木の各加盟店で利用できるようになります。

今回、相互乗り入れ記念として、２月３日（水）・と４日（木）の２日間、
ポイント５倍セールを実施します。

当店も、全商品ポイント５倍！です。
この機会に、是非ご来店ください。

通常35,000円で満点になるカードが、7,000円で満点になります。


にこにこカードと、きゅうたくんカードは、同じ還元率で、満点で５００円（100円で1ﾎﾟｲﾝﾄ、350ﾎﾟｲﾝﾄで満点）ということもあり、今回相互乗り入れということになりました。
今後とも、地元商店街の「にこにこカード」と「きゅうたくんカード」をよろしくお願い致します。



昨年の５月のゴールデンウイークのとき以来の５倍セールです。
あの時は、定額給付金と、ひがし生活応援商品券とのトリプル効果で、日頃はまったく人の少ないゴールデンウイークが賑わいました。
麻生政権のやった、景気刺激策のひとつ定額給付金は、民主党とマスコミが酷く叩いていましたけど、末端の現場では、とてもいい政策だと感じたのを今は懐かしくも感じます。
今は鳩山不況ですからね。
こんなデフレの時期は、景気対策がなによりも優先されるべきだと思いますが、政府が動きませんので、自分達で頑張らなきゃですね！！

全品ポイント５倍！財政出動だ～！


当店お勧めのサプリメントです↓

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そろそろ、花粉症の方にはつら～い花粉の飛ぶ季節です。
今や、国民病といわれる花粉症は、国民の３０％という調査が出ています（環境省調べ）。

店頭でももうすでに、目が痒いとか、鼻水が止まらないと言って来店されるお客様が、ちらほらいらっしゃいます。

～花粉症の方の対策～

・天気のいい日は出来るだけ外出を控え、外出時は、ぼうし、マスクをしましょう。
衣服は、花粉の付きにくいツルツルした洋服を着用しましょう。
フリースやセーターは適しません。

・花粉の飛ぶピークは昼前から午後３時頃です。

・車に乗る方は、車の通風口は閉じておきましょう。

・帰宅時は、玄関の前で、花粉を払います。

・帰ったら、手、顔、目、鼻を洗いうがいをしましょう。

・食べ物にも注意が必要です。
肉類、乳製品、加工食品、白砂糖、動物性の脂は控えましょう。
野菜や、穀物、醗酵食品を積極的に食べましょう。
日本食が一番です。ごはん（できれが玄米）、みそ汁、魚など
過食もいけませんので、食べすぎに注意。
お酒もあまりよくないので、控えめに。

・適度な運動も大事です。

・運動が苦手な方は、ストレッチをしましょう。
ゆっくり体を伸ばせば血流がよくなります。

・それと、呼吸法も有効です。
ゆっくりゆっくり吸って、ゆっくりゆっくり吐いてを繰り返します。
1分でひと呼吸を目指します。酸素不足が補えます。
鼻や頭がスッキリしますよ。

・それと、体質改善のためのサプリメントの摂取など。


↓花粉情報サイトで、花粉や、大気汚染の情報を知っておくのも対策になりますね。

日本気象協会 花粉情報⇒http://tenki.jp/pollen/

環境省花粉観測システム「はなこさん」http://kafun.taiki.go.jp/

大気汚染物質広域監視システム「そらまめ君」http://soramame.taiki.go.jp/Index.php


お勧めのサプリメント↓
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