相知～くすり屋店長の健康通信、日々研鑽

  

　今日は、スピルリナの話です。



～スピルリナの魅力～

スピルリナは、約３５億年から地球上に生育している驚異の生命力を持った食用藻で、別名「水中の緑黄色野菜」とか「究極の完全食品」と呼ばれるものです。

というのも、スピルリナには、たんぱく質をはじめ、ビタミンＢ1、Ｂ2、Ｂ6、Ｂ12、Ｅなどのビタミン類、カリウム、カルシウム、鉄、マグネシウム、亜鉛などのミネラル類、フコシアニンをはじめとする色素類など、私たちの体にとって必要な４０種類以上の栄養素が豊富にふくまれているからです。

消化吸収９５％以上ときわめて高く、栄養素を効率よく吸収することができます。

スピルリナは、国連やＷＨＯ（世界保健機関）等で、栄養食品として高い評価を受けており、栄養改善プロジェクトをはじめ様々な国際舞台での活躍が期待されています。

　当店でおすすめしているスピルリナ製品は、ビレモの「宮古健藻ゴールド」です。

　宮古健藻ゴールドは、沖縄宮古島で培養された高品質の純国産スピルリナに、ビタミンCが豊富なアセロラ末、さらに有機ゲルマニウム（浅井ゲルマニウム）を1粒あたり約2ｍｇ配合したバランス栄養サプリメントです。

　こんな方に・・・

★煙草やお酒を飲む方

★体がだるい、重い、疲れやすい方

★緑黄色野菜が嫌いなお子様、育ち盛りのお子様に

★貧血気味の方

★ダイエット中の方

★ストレスの多い方

★イライラしやすい方

★解毒（デトックス）したい方

★血液の大掃除をしたい方



⇒http://www.kenko-miyoshi.com/SHOP/59.html

　ビレモのスピルリナ製品は、国産（宮古島）であるということと、有機（浅井）ゲルマニウム含有というところが大きな特徴です。
安心と信頼の商品です。

　最初の写真で「宮古健藻」と一緒に写っている「のむゲルマニウム」ですが、現在品薄状態になっています。
震災や原発事故の影響で、ミネラルウォーターの品切れが続いていますが、「のむゲルマニウム」は一般の水と違って、付加価値の高い商品なので、あまり関係ないかな？と思っていましたが、ペットボトルのキャップが足りない状態になっているそうです。
キャップは東北のほうで作られていたそうなんです。
いろんなところで影響がでてきています。

商品はある程度確保しました。
ゴールデンウイーク明けぐらいには再入荷可能とのことです。

製造メーカーも必死です。
東日本の分、西日本が経済活動を止めたら、大変なことになります。
ピンチがチャンス。
このピンチを乗り越え、一気にデフレも脱却！
それが復興支援にもなるのです！！

ガンバロウ日本！
（ここで29日のカズのゴールを思い出しました）

東北関東大震災義捐金

■日本赤十字社
　http://www.jrc.or.jp/contribution/l3/Vcms3_00002069.html

＜＜＜義援金窓口１　郵便局・ゆうちょ銀行＞＞＞
　口座記号番号：00140-8-507
　口座加入者名：日本赤十字社 東北関東大震災義援金

　取扱期間：平成23年3月14日（月）〜平成23年9月30日（金）

※郵便局窓口での取り扱いの場合、振替手数料は免除されます。
※郵便窓口でお受取りいただきました半券（受領証）は、大切に保管してください。
※通信欄にお名前、ご住所、お電話番号を記載してください。

＜＜＜義援金窓口２　クレジットカード・コンビニエンスストア・Pay-easyによるご協力＞＞＞
　詳しくはhttps://www.0553.jp/jrc/paymentをご覧ください。
※「寄付目的」の選択項目で、救援金名を指定してください。
※寄付金額は、2,000円以上から受け付けています。

［担当窓口］日本赤十字社 東北関東大震災義援金担当
Tel: 03-3437-7081 　E-mail: info@jrc.or.jp

ガンバロウ日本！

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ＭＲＥ複合リガンド物質が世界知的所有機関（ＷＩＰＯ）で公開されました。
発明の名称：免疫増強組成物及びそれを製造する方法
http://www.wipo.int/pctdb/en/wo.jsp?WO=2010095463&IA=JP2010001120&DISPLAY=FT

お問い合わせ（メール）⇒こちらからお気軽にどうぞ

お電話⇒０９５５-６２-２３０７

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↓何だかわかりますか？

ゴキブリ用ホウ酸ダンゴの製作中！

天日干しされています。

ホウ酸ダンゴの原料、ホウ酸をMおばあちゃんの家に配達に行って、見せてもらいました。
他にも庭いっぱいに干されてました。

業者に卸されているそうです。
どうりで凄い数です。

カチンカチンの真っ白になるまでしっかり干さないと、梅雨時にカビてしまうそうです。
去年のホウ酸ダンゴを見せてもらいましたが、真っ白でカチンカチンでした。

夏はしっかり乾くけど、この時期は時間がかかるとおっしゃってました。
1個1個裏返したり、手間隙かかるようです。

こだわりの手作りの秘訣をいろいろと教えていただきました。

梅雨前にホウ酸ダンゴで対策しておくと、ゴキブリがこなくなりますよ！！


　Mおばあちゃんは、昨年は脳梗塞で調子を崩されていました。
退院後、当店で「循環元」を飲んでいただきました。

今年は調子が良いと、張り切ってつくられています。

一生懸命打ち込めることがあるっていいですね。

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↓～当店おすすめの商品案内～

当店ではタキザワ漢方廠のミミズ製品「循環元」をおすすめしています。
循環元⇒http://www.kenko-miyoshi.com/SHOP/491259/list.html

過去の関連記事↓
5/4高血圧の正常値把握率
4/26循環元体験例
4/7血管の病気
3/27血液の汚れ
2/11血の滞り、
2/10心臓病、脳卒中の主因、
1/26循環系の病気に注意、
09/10/1/5血液サラサラのサプリメント、
09/7/10ミミズの酵素、
09/6/24循環元のお客様


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～三芳薬品のおすすめ商品の紹介～

細胞内解毒（細胞のドブ掃除）に働く酵素群の活性因子、
～無限の可能性を秘めた“ＭＲＥ菌醗酵分解物質”～自然免疫リガンド、
ニューザイム飲料


ニューザイム輝源
１本入税込8,000円、2本入税込15,000円、(お出かけ用)50ml税込600円
※少し酸味のあるお水のようなもので赤ちゃんから年配の方までとても飲みやすいです。

MRE菌･分解物質は土壌菌を25年間培養を重ねて産生されたもので、低分子ペプチド・低分子糖鎖刺激成分・核酸分解物質などの生理活性物質を含んだ飲料です。細胞内解毒（細胞のドブ掃除）に働く酵素群の活性因子となります。

原材料：醗酵エキス〔チャーガ、キャッツクロー、田七人参、紅景天、アガリクス、霊茸、マカ、いわし、フィッシュコラーゲン、キトサン（カニ由来）、にんにく、冬虫夏草〕、アスコルビン酸（ビタミンＣ）
●エネルギー代謝促進●老廃物分解促進●疲労物質代謝促進●腸内環境改善●アルコール代謝促進●免疫細胞活性　等

ニューザイム輝源は、世界ではじめて大腸内ポリープ切除に成功した胃腸内視鏡分野の世界的権威である新谷弘実博士が開発に携わった商品です。
新谷先生の著書、「細胞から若返る生き方」の中に「ニューザイム醗酵液」として書いてあります。

ニューザイム輝源、過去の関連記事↓
ブログ過去記事、
09/4/9ニューザイム輝源飲用1ヶ月、09/3/10ニューザイム輝源（きげん）

通信販売もしています。「全国発送はおまかせください」

お問い合わせ（メール）⇒こちらからお気軽にどうぞ

お電話⇒０９５５-６２-２３０７

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ＭＲＥ複合リガンド物質が世界知的所有機関（ＷＩＰＯ）で公開されました。
発明の名称：免疫増強組成物及びそれを製造する方法
http://www.wipo.int/pctdb/en/wo.jsp?WO=2010095463&IA=JP2010001120&DISPLAY=FT

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東北関東大震災義捐金

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　口座加入者名：日本赤十字社 東北関東大震災義援金

　取扱期間：平成23年3月14日（月）〜平成23年9月30日（金）

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※郵便窓口でお受取りいただきました半券（受領証）は、大切に保管してください。
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　詳しくはhttps://www.0553.jp/jrc/paymentをご覧ください。
※「寄付目的」の選択項目で、救援金名を指定してください。
※寄付金額は、2,000円以上から受け付けています。

［担当窓口］日本赤十字社 東北関東大震災義援金担当
Tel: 03-3437-7081 　E-mail: info@jrc.or.jp

ガンバロウ日本！  

スピッツの草野正宗さんが、急性ストレス障害で公演が見送られたとのことです。
今回の東北地方太平洋沖地震の被災地の被害の大さや、メディアなどから過度なストレスを受けてられたとのことです。
http://mainichi.jp/select/biz/it/hatena/archive/articles/201103/3222.html

　メディア関係の人達にもこういった症状を訴える方が増えてきているとのこと。
おそらく一般の方も、テレビなどの報道を見ていてそういった症状を持った方は多かったのでのではないでしょうか。

こちらのブログhttp://d.hatena.ne.jp/satoumamoru/20110329/1301365103に書いてありましたが、被災地で活動する自衛隊の方達は、毎日多くの遺体を運んだり想像を絶する作業をされています。

「誰が命令したわけでもなく、夜は５～６人の作業部隊が車座になるのだという。
つらかった光景、ひどく悲しかったことなど、黙々 と作業をし続けたその日の全てのことを出して吐き出し、そして泣く。
やがて、明日も任務を精一杯やろうと誓い合って、一日を終えるのである。」

MSDのサイトによると、トラウマ体験をした状況から離れ、自分の苦しみに理解や共感を示してもらいながら適切なサポートを受け、起きた出来事とそれに対する自分の反応について話す機会が与えられることで、多くの人が急性ストレス障害から回復します。
自分の体験を何回か話すことで効果がみられる場合もあります。

とありますように、ストレスを一人で抱え込まないで理解の得れる人と話すことが大事ですね。

～ストレスには亜鉛の補給を！！～

　亜鉛不足でストレスを受けると、うつ状態を引き起こすホルモンであるコルチゾールの分泌が多くなり、うつ状態になりやすくなります。
　ところが、そのとき亜鉛を補給すると、うつ状態が軽減されます。
また、血清中の亜鉛濃度が高い方はストレスに強く、低い方はストレスに弱いことも報告されています。
（医学報告2006、Neurochemistry International 2010）

　昨日もブログ記事で書きましたが、当店でも、亜鉛をはじめとした微量ミネラルのバランスよく含まれるワタナベオイスターとニューザイム輝源を使って、うつ症状が改善された例があります。

とくにオイスタードオリンクを使った場合が改善が早いのは、ドリンクには牡蠣肉エキス熟成原液「皇寿」を含有しているからです。
この皇寿の中に優れた抗酸化物質が発見されました。
この物質については、論文が発表されるそうですので今から楽しみです。


配達の帰り、近所で撮りました。
まだほとんど咲いてませんが、ほんの少しですが咲いている桜の木もありました。
ストレスをためていると思う方、綺麗な花を見たり、好きな音楽を聴いたりするといいですよ。


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ワタナベオイスタードリンク(50ml)　税込1050円

ちょっと飲みにくいですが、バッチリ元気になります！！

牡蠣肉エキス熟成原液「皇寿」(190g)税込71,400円もあります。

過去のワタナベオイスター関連記事⇒http://kenkomiyoshi.sagafan.jp/c5979.html

ワタナベオイスターは、ネットショップでの買い物かごは利用できません。
メール、FAX、お電話でご相談ください。

お問い合わせ（メール）⇒こちらからお気軽にどうぞ

お電話⇒０９５５-６２-２３０７


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当店おすすめのニューザイム輝源の主要素材、ＭＲＥ複合リガンド物質が世界知的所有機関（ＷＩＰＯ）で公開されました。
発明の名称：免疫増強組成物及びそれを製造する方法
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ニューザイム輝源は、ネットショップでの買い物かごは利用できません。
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　取扱期間：平成23年3月14日（月）〜平成23年9月30日（金）

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※郵便窓口でお受取りいただきました半券（受領証）は、大切に保管してください。
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ガンバロウ日本  

昨日は、九州新幹線に乗って鹿児島まで、牡蠣肉エキス「ワタナベオイスター」の勉強会に行ってきました。

旅行気分と行きたかったですが、朝早く車で出てＪＲ東唐津駅まで行って、JR筑肥線で博多まで出て、新幹線に乗り込みます。
博多から鹿児島まで1時間半。
新幹線に乗っている時間のほうが、博多まで行く時間より長いとは変な感じです。
鹿児島駅に着いたらシャトルバスで、会場のホテルまで移動。

４時間ちょっとのセミナーで、終了後ばたばたと帰路に着きました。

しかし、新幹線の乗り心地は最高でした。
スルスルと静かに進んでいるんですが、最高速度260km出ているとは感じさせません。
日本の技術力に改めて関心しました。
東北新幹線も早く再開するといいですね。

　さて、肝心の勉強会のテーマは、子宝関連で妊婦の栄養管理、妊娠中毒症、貧血、ストレスについてでした。
いつものように、最後に時間が足りなくなりバタバタとなりましたが、講師の渡辺博士（社長）の熱い講演は、勉強になりました。
最後のテーマのストレスについて、北海道大学と協力して、なぜオイスターがストレスに良いのか？の研究テーマをつきとめられ、論文を出されるそうですが、その一部を紹介されました。

丁度当店でも、ワタナベオイスターとニューザイム輝源を使って、うつ症状が改善された例がありましたので、タイムリーな話題で興味深かったです。
とくにオイスタードオリンクを使った場合が改善が早かったのも、説明がつく内容でした。
さらに推奨していきたいと思います。


博多に着いて、２台並んだ新幹線をパシャリ

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ワタナベオイスタードリンク(50ml)　税込1050円

ちょっと飲みにくいですが、バッチリ元気になります！！

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当店おすすめのニューザイム輝源の主要素材、ＭＲＥ複合リガンド物質が世界知的所有機関（ＷＩＰＯ）で公開されました。
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ガンバロウ日本  

両陛下は毎日「自主節電」　東電の計画停電に合わせ

　宮内庁は２４日、天皇、皇后両陛下が福島第一原子力発電所事故に伴う東京電力の計画停電に合わせ、皇居・御所で１５日以降毎日、自主節電を続けていることを明らかにした。

　羽毛田信吾長官らによると、御所では計画停電の第１グループに合わせて自主的に電源を切っている。
１７、１８、２２、２３日は１日２回実施。東電が停電を見送った場合も実施しているという。

　羽毛田長官によると、天皇陛下からは
「大勢の被災者、苦しんでいる人たちがおり、電源すらない人もいる。
私の体調を気遣ってくれるのはありがたいが、寒いのは厚着をすればいいだろう」
「いつこういう事態があるかわからないし、こういうことはやってみないとわからないから、学ぶ機会ではないか」という趣旨の発言があったという。
（asahi.comより）

　病気の天皇陛下が率先して、自主停電とは。
九州で何不自由なく過ごしている自分が、「寒い寒い」なんて言えません。
しかも、「学ぶ機会ではないか」とは。
この前向きなご発言に感動しました。

見習わなければ

東北では、低体温で苦しんでいるお年寄りがたくさんいらっしゃるんですもんね。

夏に向けて、節電癖をつけておく必要もありますね。

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明日は、新幹線に乗って鹿児島まで、ワタナベオイスターの勉強会に行ってきます。
早く寝なければ・・・・。

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～三芳薬品のおすすめ商品の紹介～

細胞内解毒（細胞のドブ掃除）に働く酵素群の活性因子、
～無限の可能性を秘めた“ＭＲＥ菌醗酵分解物質”～自然免疫リガンド、
ニューザイム飲料


ニューザイム輝源
１本入税込8,000円、2本入税込15,000円、(お出かけ用)50ml税込600円
※少し酸味のあるお水のようなもので赤ちゃんから年配の方までとても飲みやすいです。

MRE菌･分解物質は土壌菌を25年間培養を重ねて産生されたもので、低分子ペプチド・低分子糖鎖刺激成分・核酸分解物質などの生理活性物質を含んだ飲料です。細胞内解毒（細胞のドブ掃除）に働く酵素群の活性因子となります。

原材料：醗酵エキス〔チャーガ、キャッツクロー、田七人参、紅景天、アガリクス、霊茸、マカ、いわし、フィッシュコラーゲン、キトサン（カニ由来）、にんにく、冬虫夏草〕、アスコルビン酸（ビタミンＣ）
●エネルギー代謝促進●老廃物分解促進●疲労物質代謝促進●腸内環境改善●アルコール代謝促進●免疫細胞活性　等

ニューザイム輝源は、世界ではじめて大腸内ポリープ切除に成功した胃腸内視鏡分野の世界的権威である新谷弘実博士が開発に携わった商品です。
新谷先生の著書、「細胞から若返る生き方」の中に「ニューザイム醗酵液」として書いてあります。

ニューザイム輝源、過去の関連記事↓
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今は亡き清志郎のＲＣサクセンション、発禁になった曲です。

熱い炎が先っちょまで出てる 東海地震もそこまで来てる だけどもまだまだ増えていく 原子力発電所が建っていく さっぱりわかんねえ、誰のため? 狭い日本のサマータイム・ブルース 寒い冬がそこまで来てる あんたもこのごろ抜け毛が多い それでもテレビは言っている 「日本の原発は安全です」 さっぱりわかんねえ、根拠がねえ これが最後のサマータイム・ブルース 。

↓こちらのブロガーさんが歌詞をアップされています
http://ameblo.jp/kokorogamae/

日本がこんなになることを、予言していたかのような歌詞です。

今こそ、原子力発電所をみんなで考える時期にきていると思います。

いままであまりにも原発に対して無知でした。

私の家は、玄海原子力発電所まで直線で２２Ｋｍ。

玄海原子力発電所が、福島原発みたいになると、福岡都市圏、佐賀県、長崎県、いや九州全域アウトです。

全国に５０基以上の原発。
なければ電力不足？
将来に向かって、どうするのか、真剣に考える必要があると思います。



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～三芳薬品おすすめの自然健康食品～



沖縄宮古島産スピルリナ・純国産、有機（浅井）ゲルマニウム含有
宮古健藻ゴールド
デトックスに、血液の掃除に。

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当店おすすめのニューザイム輝源の主要素材、ＭＲＥ複合リガンド物質が世界知的所有機関（ＷＩＰＯ）で公開されました。
発明の名称：免疫増強組成物及びそれを製造する方法
http://www.wipo.int/pctdb/en/wo.jsp?WO=2010095463&IA=JP2010001120&DISPLAY=FT

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東北関東大震災義捐金

■日本赤十字社
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　詳しくはhttps://www.0553.jp/jrc/paymentをご覧ください。
※「寄付目的」の選択項目で、救援金名を指定してください。
※寄付金額は、2,000円以上から受け付けています。

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がんばろう日本！


  

今日新しいパソコンが届きました。
富士通のＬＩＦＥＢＯＯＫです。
今使っているパソコンがもう限界なので購入しました。

たった今も、ブログ記事を書いていて途中で固まってしまって、消えてしまいました

パソコンの初期設定途中までで終了。
これから佐賀市内で、目に良いサプリメント、ニューアイリタンの勉強会です。

パソコン初期設定は明日移行に持ち越しです。

明日は、ＰＯＳシステムの入れ替え準備で、月末には店の新ＰＯＳシステムとなります。
何かと忙しくなりそうです。

ガンバロウ！！

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～当店のおすすめ自然健康食品～



目のかけこみ寺ニューアイリタン

過去のニューアイリタンの記事⇒http://kenkomiyoshi.sagafan.jp/c12927.html

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※寄付金額は、2,000円以上から受け付けています。

［担当窓口］日本赤十字社 東北関東大震災義援金担当
Tel: 03-3437-7081 　E-mail: info@jrc.or.jp

がんばろう日本！
  

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110323-00000038-sanspo-ent

江頭２：５０、いわき避難所に物資届ける
サンケイスポーツ

　笑い芸人の江頭２：５０（４５）が東日本大震災の支援活動を極秘で行っていたことが２２日、わかった。
所属事務所によると、江頭は２０日、援助物資を積んだ２トントラックを自走。
１１日に震度６弱の激震に見舞われ、福島第一原発からも約３０キロ離れた福島県いわき市の避難所を訪ね、被災者に援助物資を直接手渡した。

　２２日までに帰京した江頭は「個人的な活動」として事務所に報告しなかったが、現地で江頭を目撃した被災者がネット掲示板に投稿して極秘の慈善活動が発覚。
事務所関係者は
「こっそりやろうとしたら、あっさり見つかった。広まって本人がビックリしていた」
と話している。

　福島県の避難所に物資が届きにくいという状況以下、さすが佐賀県の星、エガちゃんこと江頭２：５０、最高です

佐賀県といえば、武雄市の樋渡市長とソフトバンクの孫社長が、福島県の被災地に行かれてましたね。
素晴らしい。
http://hiwa1118.exblog.jp/

自分にできることを、少しでもいいから継続していくことで、復興の手助けになると思います。
ガンバロウ日本！！

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　エガちゃんの話とは関係ないですが、今日は健康素材「クレアチン」についての話です。

クレアチン
●エネルギーの素を取り込んで、しなやかな体を維持する

【筋力・筋肉を向上し、脳や体を動かす原動力】

　体は、骨、関節そして筋肉の収縮力があって、初めて動くことができます。
ところが歳をとるにつれて、筋肉量が低下し、筋肉の収縮力の減少によって骨格を支える力が低下するのは避けられません。
骨格を支える力が弱くなるので、姿勢が悪くなり、腰痛や膝痛が起こりやすくなります。

　「クレアチン」はアミノ酸の一種で、肝臓・脾臓・腎臓で合成されて筋肉に運ばれています。
体内でアデノシン・リン酸に変換され、筋肉を向上し、筋肉力をアップ、エネルギーを生み出し、私たちの脳や体を動かす原動力となる物質です。

　オリンピックでは、参加選手中の８０パーセントが運動能力向上のため摂取していたと伝えられるクレアチンが、いま高齢者の健康維持のサプリメントの切り札として、クローズアップされています。

高齢者の体力の低下・体の老化は、新陳代謝の速度の低下による基礎代謝量の減少、それに比例して、筋肉量が減ることが原因です。

　生活習慣病対策には、「食事のバランスに気をつける、適度な運動を心掛ける」というのは常識です。

ところが肝心の運動能力、体力が減少していれば、効果は望めません。

クレアチンは、スポーツする人以外でも、高齢者にも積極的に摂っていただきたい素材です。

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～三芳薬品おすすめ自然健康食品～

～健康寿命を保つことがテーマ～
クレアチン配合「百越パワー」

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当店おすすめのニューザイム輝源の主要素材、ＭＲＥ複合リガンド物質が世界知的所有機関（ＷＩＰＯ）で公開されました。
発明の名称：免疫増強組成物及びそれを製造する方法
http://www.wipo.int/pctdb/en/wo.jsp?WO=2010095463&IA=JP2010001120&DISPLAY=FT

お問い合わせ（メール）⇒こちらからお気軽にどうぞ

お電話⇒０９５５-６２-２３０７

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東北関東大震災義捐金

■日本赤十字社
　http://www.jrc.or.jp/contribution/l3/Vcms3_00002069.html

＜＜＜義援金窓口１　郵便局・ゆうちょ銀行＞＞＞
　口座記号番号：00140-8-507
　口座加入者名：日本赤十字社 東北関東大震災義援金

　取扱期間：平成23年3月14日（月）〜平成23年9月30日（金）

※郵便局窓口での取り扱いの場合、振替手数料は免除されます。
※郵便窓口でお受取りいただきました半券（受領証）は、大切に保管してください。
※通信欄にお名前、ご住所、お電話番号を記載してください。

＜＜＜義援金窓口２　クレジットカード・コンビニエンスストア・Pay-easyによるご協力＞＞＞
　詳しくはhttps://www.0553.jp/jrc/paymentをご覧ください。
※「寄付目的」の選択項目で、救援金名を指定してください。
※寄付金額は、2,000円以上から受け付けています。

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Tel: 03-3437-7081 　E-mail: info@jrc.or.jp

  

配達におじゃました家の庭に咲いていた梅。
いい香りがしてました。

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今日は、タキザワ漢方廠の小冊子「元気で百越え 認知症を防ぐ！」より一部抜粋して紹介します。

●抗生物質（クスリ）には気をつけよう

　日本人の３大疾患といえば、ガン・心臓病・脳卒中・・・。
患者数が多いのと、生命にかかわる病気ばかりです。

　ところが６５歳以上に限ってみると、死因の第４位に「肺炎」が割り込んできます。
年間８万５０００人もの命が奪われているのですから、油断は大敵です。

　私たちが　風邪をひいたかな　というのは、くしゃみや鼻水が出る、咳が出る、のどが痛いといった症状です。
鼻やのど、咽頭を中心に上気道にあらわれるもので、熱も３８度を超えることはありません。
葛根湯かホットレモンを飲んで３～７日、休養すれば自然に回復します。

　ところが風邪ウイルスや細菌が器官や気管支などの下気道まで侵入すると大事です。
咳が主症状になり、気管支炎や、ついには肺炎までひき起こしてしまいます。
お年寄りの場合、そこまで悪化しても咳や熱が出ないというケースもあります。

　少し前までは、風邪症候群（普通感冒・インフルエンザ）はペニシリン系などの抗生物質を使えば、すぐに治ったものです。
ところが、そうした安易な投与で肺炎球菌に抗生物質が効かない“高度耐性菌”が急増して大問題になっています。

　飲んで一度は症状がおさまっても、再び４０度近く発熱したり、咳もひどく、体もぐったりするケースが珍しくありません。

　耐性菌はやっかいで、一度耐性をつけてしまうと元に戻らず、ひとり歩きを始め、１メートル離れたところで、そんな患者がくしゃみをすると、たちまちこちらも感染して、抗生物質の効かない体になってしまう。
まったく迷惑な話です。

　乱用への反省は、医師たちからも起きて、日本呼吸器学会は、２００３年に「風邪に対する抗生物質の使用は、できるだけ控えるべきである」と指針を出しました。

　その２年後に、日本感染学会が決めたガイドラインは「風邪に抗生物質は効き目がなく、細菌性２次感染目的の投与も必要ない」とまで言い切っています。

　「抗生物質の種類だけ、耐性菌がある」というクスリ乱用時代。
日頃からの安易に頼らないという自衛策が必要でしょう。

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もう風邪のシーズンはすぎていますが、年々風邪薬などの購買季節指数が平均化していて、風邪は冬だけのものではなくなってきています。

最近また、風邪ひきさんが多いようですので、風邪の話題です。

今年の“風邪”は、“肺の乾き”

風邪をひいたときに辛味成分の入ったドリンクに注意！

オイスタードリンクは『潤すドリンク』

よくしゃべる方、声を使う仕事をする方にお勧めです。


ワタナベオイスタードリンク(50ml)　税込1050円

ちょっと飲みにくいですが、バッチリ元気になります！！

とてもリピートの多い商品です。

最近では、オイスタードリンクとニューザイム輝源で、うつ症状を克服し、元気になられた方もいらっしゃいます。

おすすめです！！

過去のワタナベオイスター関連記事⇒http://kenkomiyoshi.sagafan.jp/c5979.html

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福島第一原子力発電所の最前線で、命がけで復旧作業を行っている人たちを「フクシマ・フィフティーズ」と呼ばれて、海外のメディアで注目され、賞賛されているそうです。

志願して集まった精鋭、なんと勇敢な人たちでしょう。

これぞ大和魂。

日本の為にがんばってくれています。

トップはつまらんですが、現場の人は命を懸けています。

頑張ってください。

そしてご無事で。

http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20110319-OYT1T00324.htm?from=tw



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外国人から感動の声続々、村上龍のニューヨーク・タイムズへの寄稿文より紹介します。
すばらしいメッセージ。

http://www.timeout.jp/ja/tokyo/feature/2581/

2011年03月18日 (金) 掲載
ニューヨーク・タイムズのThe Opinion Pageに、作家 村上龍の寄稿文が掲載された。
これを読んだタイムアウト東京のエディトリアル・ディレクター、ジョン・ウィルクスは、
「とても誠実な文章だと思う。災害について行き過ぎた大げさな報道をしているイギリスのメディアでは見られなかった内容だ。今すぐ彼をハグしたい気持ちだ。」
と共感とリスペクトを表した。
タイムアウト東京には、ツイッターを通じて、外国人フォロワーから、「涙しました」、「これこそ、今読むべき記事だ」などのメッセージが寄せられている。

震災の後、ネットやツイッターを通じてメディアや個人の発信する様々な情報が錯綜している。
多くの人々が、何を信じていいのか、何が真実なのかという不安とこれからの将来への不安に心を悩ませているようだ。
村上龍のこの寄稿文は、そういった人たちに安堵と希望をあたえてくれるに違いない。
タイムアウト東京では、この素晴らしいメッセージが少しでも多くのみなさんに届いて欲しいと言う思いから、日本語に翻訳し、ここに掲載する。


日本語版掲載にあたり、村上龍氏、ニューヨーク・タイムズ紙には、助言と協力を頂いたことを心から感謝致します。

危機的状況の中の希望
村上龍

先週の金曜、港町・横浜にある我が家を出て、午後3時前、いつも行く新宿のホテルにチェックインした。
普段から私はここに週3～4日滞在し執筆活動やその他の仕事をしている。

部屋に入ってすぐに地震が起きた。
瓦礫の下敷きになると判断し、とっさに水とクッキー、ブランデーのボトルをつかんで頑丈な机の下にもぐりこんだ。
今にして思えば、高層30階建てのビルの下敷きになったらブランデーを楽しむどころではないのだが。
だが、この行動によってパニックに陥らずにすんだ。

すぐに館内放送で地震警報が流れた。
「このホテルは最強度の耐震構造で建設されており、建物が損傷することはありません。
ホテルを出ないでください」
という放送が、何度かにわたって流された。
最初は私も多少懐疑的だった。
ホテル側がゲストを安心させようとしているだけではないのかと。

だが、このとき私は直感的に、この地震に対する根本的なスタンスを決めた。
少なくとも今この時点では、私よりも状況に通じている人々や機関からの情報を信頼すべきだ。
だからこの建物も崩壊しないと信じる、と。
そして、建物は崩壊しなかった。

日本人は元来“集団”のルールを信頼し、逆境においては、速やかに協力体制を組織することに優れているといわれてきた。
それがいま証明されている。
勇猛果敢な復興および救助活動は休みなく続けられ、略奪も起きていない。

しかし集団の目の届かないところでは、我々は自己中心になる。まるで体制に反逆するかのように。
そしてそれは実際に起こっている。
米やパン、水といった必需品がスーパーの棚から消えた。
ガソリンスタンドは枯渇状態だ。品薄状態へのパニックが一時的な買いだめを引き起こしている。
集団への忠誠心は試練のときを迎えている。

現時点での最大の不安は福島の原発だ。
情報は混乱し、相違している。スリーマイル島の事故より悪い状態だがチェルノブイリよりはましだという説もあれば、放射線ヨードを含んだ風が東京に飛んできているので屋内退避してヨウ素を含む海藻を食べれば放射能の吸収度が抑えられるという説もある。そ
して、アメリカの友人は西へ逃げろと忠告してきた。

東京を離れる人も多いが、残る人も多い。彼らは「仕事があるから」という。
「友達もいるし、ペットもいる」、他にも「チェルノブイリのような壊滅的な状態になっても、福島は東京から170マイルも離れているから大丈夫だ」という人もいる。

私の両親は東京より西にある九州にいるが、私はそこに避難するつもりはない。
家族や友人、被災した人々とここに残りたい。残って、彼らを勇気づけたい。
彼らが私に勇気をくれているように。

今この時点で、私は新宿のホテルの一室で決心したスタンスを守るつもりでいる。
私よりも専門知識の高いソースからの発表、特にインターネットで読んだ科学者や医者、技術者の情報を信じる。
彼らの意見や分析はニュースではあまり取り上げられないが、情報は冷静かつ客観的で、正確であり、なによりも信じるに値する。

私が10年前に書いた小説には、中学生が国会でスピーチする場面がある。
「この国には何でもある。本当にいろいろなものがあります。だが、希望だけがない」と。

今は逆のことが起きている。
避難所では食料、水、薬品不足が深刻化している。
東京も物や電力が不足している。
生活そのものが脅かされており、政府や電力会社は対応が遅れている。

だが、全てを失った日本が得たものは、希望だ。大地震と津波は、私たちの仲間と資源を根こそぎ奪っていった。
だが、富に心を奪われていた我々のなかに希望の種を植え付けた。
だから私は信じていく。

原文
www.nytimes.com/2011/03/17/opinion/17Murakami.html

編集部注：小説の場面訳は『希望の国のエクソダス』より
（以上）


　東京では奪い合い、被災地では分け合い。
拝金主義や利己主義がなんだったのか気付かされる時期に来ていますね。
自分さえ良くたってなんにもない。

青山繁春さんが、若者に向けて「自分のためだけに生きるのではなく、人のために生きてください」
とメッセージされていたのを思い出しました。

希望を持っていきましょう。


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佐賀県武雄市の樋渡啓祐市長のブログ「武雄市長物語」より

【重要】武雄タウンステイ構想
〜千人受け入れます〜

武雄市では、３月１１日（金）の震災発生以降、義援金の募集や備蓄物資の提供など、被災者、被災地の皆様への支援にいち早く取り組んできました。
しかし、震災後の状況を見ると、被害は想像を絶する甚大さであり、今後、復興までには相当の期間が見込まれます。
それを踏まえ、すぐにでも取り組むべきことは、被災者の生活、居住の場所の確保であり、武雄市としても、その支援に市が一体となって取り組みたいと考えています。
そこで、被災者の方々の受入体制を整備するため、「武雄市タウンステイ構想」を実施しますので、市民の皆様、関係機関の皆様の御理解、御協力を切にお願い申し上げます。

【ホームステイの受入れ】　
　・　最低２週間以上の受入れ
　・　市長、議員は率先して受入れ

【公共施設、住宅の提供】　
　　・　市営住宅
　　・　自治公民館
　　・　市内の国・県・市の施設、公共的施設、その他受入れ可能な施設

【旅館、ホテルでの受入れ】　
　　・　受入れ施設に対しては一定額を公費補助

【学校への児童生徒の受入れ】　
　　・　市内幼保小中学校で学ぶ場を提供

【移動費用の助成】　
　　・　義援金等を活用し被災地からの移動費用を助成

今回の構想により、武雄市全体で１，０００名を受入れ

　　〔問合せ〕被災者支援課（１７日発足）　　☎０９５４－２３－９１２２

記者会見でも言いましたが、人口５万の武雄市では、その２％にあたる１０００名が限界なんですね、だからこそ、たまたま、橋下大阪府知事も会見で言われていたようですが、被災者の受け入れを各自治体がしっかりやる必要があると思っています。
私たちの具体的な動きが広がってほしい、日本中に。
そう、願っています。
（以上）

樋渡市長凄いです。

土日は、ゆめタウンで先頭に立っての募金活動。

この動きの早さ、私もこの樋渡市長のファンですが、先頭を切って動くフットワークの良さに敬服いたします。

こんな首長さんがいると思うと、田舎町の将来も捨てたもんじゃないと、樋渡市長の著書「首長パンチ」を読んでから思っています。

全国にこんな政治家が増えてくると、日本の将来も明るくなるかなと希望をもっていました。

そして今回のこの動き、今日は、被災者支援課の設置。

樋渡市長の行動力をみていると、本当に勇気が湧いてきます！！

自分のためだけでなく、人のために何かできることを少しでもできる人が増えることを祈ります！

さあ、がんばろう！！！

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～三芳薬品のおすすめ商品の紹介～

細胞内解毒（細胞のドブ掃除）に働く酵素群の活性因子、
～無限の可能性を秘めた“ＭＲＥ菌醗酵分解物質”～自然免疫リガンド、
ニューザイム飲料


ニューザイム輝源
１本入税込8,000円、2本入税込15,000円、(お出かけ用)50ml税込600円
※少し酸味のあるお水のようなもので赤ちゃんから年配の方までとても飲みやすいです。

MRE菌･分解物質は土壌菌を25年間培養を重ねて産生されたもので、低分子ペプチド・低分子糖鎖刺激成分・核酸分解物質などの生理活性物質を含んだ飲料です。細胞内解毒（細胞のドブ掃除）に働く酵素群の活性因子となります。

原材料：醗酵エキス〔チャーガ、キャッツクロー、田七人参、紅景天、アガリクス、霊茸、マカ、いわし、フィッシュコラーゲン、キトサン（カニ由来）、にんにく、冬虫夏草〕、アスコルビン酸（ビタミンＣ）
●エネルギー代謝促進●老廃物分解促進●疲労物質代謝促進●腸内環境改善●アルコール代謝促進●免疫細胞活性　等

ニューザイム輝源は、世界ではじめて大腸内ポリープ切除に成功した胃腸内視鏡分野の世界的権威である新谷弘実博士が開発に携わった商品です。
新谷先生の著書、「細胞から若返る生き方」の中に「ニューザイム醗酵液」として書いてあります。

ニューザイム輝源、過去の関連記事↓
ブログ過去記事、
09/4/9ニューザイム輝源飲用1ヶ月、09/3/10ニューザイム輝源（きげん）

通信販売もしています。「全国発送はおまかせください」

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「微力は決して無力じゃない」

登山家の栗城史多さんの言葉だそうです。

樋渡啓祐武雄市長のツイートで知りました。

いい言葉ですね。

本日、微力ながら、東北地方関東大震災の支援物資を唐津市相知支所へ届けてきました。



↑外で作業をして強風だったため、張り紙がキレイにはれませんでした。

当初、佐賀県によると県内８箇所での受付とのことで、唐津地区は唐津総合庁舎での受付とのことでしたので、今日の午後車で30分程の総合庁舎まで持っていこうと思っていたら、相知町のIP電話の放送で、相知支所でも受付ているとのことだったので、すぐ近くの支所まで、午前中授業で帰ってきた高一の息子と２人で、届けました。
近くて助かりました。

車が小さいので、２回に分けて、大人用紙おむつ、ベビー用紙おむつ、生理用ナプキンを運びました。

良いことをすると気持ちいいものです。

「微力は決して無力じゃない」

小さな支援も集まれば大きな力になりますよね。


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～三芳薬品のおすすめ商品～

細胞内解毒（細胞のドブ掃除）に働く酵素群の活性因子、
～無限の可能性を秘めた“ＭＲＥ菌醗酵分解物質”～自然免疫リガンド、
ニューザイム飲料


ニューザイム輝源
１本入税込8,000円、2本入税込15,000円、(お出かけ用)50ml税込600円
※少し酸味のあるお水のようなもので赤ちゃんから年配の方までとても飲みやすいです。

MRE菌･分解物質は土壌菌を25年間培養を重ねて産生されたもので、低分子ペプチド・低分子糖鎖刺激成分・核酸分解物質などの生理活性物質を含んだ飲料です。細胞内解毒（細胞のドブ掃除）に働く酵素群の活性因子となります。

原材料：醗酵エキス〔チャーガ、キャッツクロー、田七人参、紅景天、アガリクス、霊茸、マカ、いわし、フィッシュコラーゲン、キトサン（カニ由来）、にんにく、冬虫夏草〕、アスコルビン酸（ビタミンＣ）
●エネルギー代謝促進●老廃物分解促進●疲労物質代謝促進●腸内環境改善●アルコール代謝促進●免疫細胞活性　等

ニューザイム輝源は、世界ではじめて大腸内ポリープ切除に成功した胃腸内視鏡分野の世界的権威である新谷弘実博士が開発に携わった商品です。
新谷先生の著書、「細胞から若返る生き方」の中に「ニューザイム醗酵液」として書いてあります。

ニューザイム輝源、過去の関連記事↓
ブログ過去記事、
09/4/9ニューザイム輝源飲用1ヶ月、09/3/10ニューザイム輝源（きげん）

通信販売もしています。「全国発送はおまかせください」

お問い合わせ（メール）⇒こちらからお気軽にどうぞ
お電話⇒０９５５-６２-２３０７

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ＭＲＥ複合リガンド物質が世界知的所有機関（ＷＩＰＯ）で公開されました。
発明の名称：免疫増強組成物及びそれを製造する方法
http://www.wipo.int/pctdb/en/wo.jsp?WO=2010095463&IA=JP2010001120&DISPLAY=FT

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↓三芳薬品のホームページです。


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東北関東大震災義捐金

■日本赤十字社
　http://www.jrc.or.jp/contribution/l3/Vcms3_00002069.html

＜＜＜義援金窓口１　郵便局・ゆうちょ銀行＞＞＞
　口座記号番号：00140-8-507
　口座加入者名：日本赤十字社 東北関東大震災義援金

　取扱期間：平成23年3月14日（月）〜平成23年9月30日（金）

※郵便局窓口での取り扱いの場合、振替手数料は免除されます。
※郵便窓口でお受取りいただきました半券（受領証）は、大切に保管してください。
※通信欄にお名前、ご住所、お電話番号を記載してください。

＜＜＜義援金窓口２　クレジットカード・コンビニエンスストア・Pay-easyによるご協力＞＞＞
　詳しくはhttps://www.0553.jp/jrc/paymentをご覧ください。
※「寄付目的」の選択項目で、救援金名を指定してください。
※寄付金額は、2,000円以上から受け付けています。

［担当窓口］日本赤十字社 東北関東大震災義援金担当
Tel: 03-3437-7081 　E-mail: info@jrc.or.jp

  

福島の原発、大変な事態になってしまています。
事態が早期に収まることをお祈りいたします。

放射能汚染が心配されていて、大量の放射性ヨウ素を体内に取り込んだ時に健康被害を防ぐ内服薬「安定ヨウ素剤ヨウ素」が使われますが、そのヨウ素剤の代わりに、イソジンうがい液などのうがい薬やのどスプレーを飲むのが良いなどと、間違った情報が流れているようですが、絶対にしないでください。

安定ヨウ素剤は、必要と言う場合、医師の指示で服用することになっています。


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今日は、「細胞内解毒」についてです。

細胞の解毒は、食事のバランス、良い水、睡眠、正しい呼吸、適度な運動、正しい排泄があってはじめて、体内酵素が正常に働き行われます。

まずは、食の見直しから。

～積極的に～

・動物性タンパク質を減らし、植物性タンパク質を摂取。
・玄米＋大豆の摂取。
・豆類→魚類→肉類をたんぱく質の優先順位に。
・野菜、くだもの、海藻の摂取。
・味噌、しょうゆ、漬物などの発酵食品の摂取。

～減らす～

・白米、白砂糖、精製塩、植物油、化学合成油脂などの加工食品、精製食品を減らす。
・食品添加物、医薬品、農薬などの化学物質の摂取を減らす。
・動物性食品、お菓子、ジャンクフード、酒、たばこなどの嗜好品の食べすぎ飲み過ぎを減らす。

もちろん睡眠不足、過度のストレス、寝る前の飲食、便秘はよくありません。

細胞内解毒をするにあたり、良質なサプリメントを摂取することも有用です。

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ニューザイムの力⇒http://kenkomiyoshi.sagafan.jp/e141113.html

ニューザイムとは⇒http://kenkomiyoshi.sagafan.jp/e275349.html

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～三芳薬品のおすすめ商品～

細胞内解毒（細胞のドブ掃除）に働く酵素群の活性因子、
～無限の可能性を秘めた“ＭＲＥ菌醗酵分解物質”～自然免疫リガンド、
ニューザイム飲料


ニューザイム輝源
１本入税込8,000円、2本入税込15,000円、(お出かけ用)50ml税込600円
※少し酸味のあるお水のようなもので赤ちゃんから年配の方までとても飲みやすいです。

MRE菌･分解物質は土壌菌を25年間培養を重ねて産生されたもので、低分子ペプチド・低分子糖鎖刺激成分・核酸分解物質などの生理活性物質を含んだ飲料です。細胞内解毒（細胞のドブ掃除）に働く酵素群の活性因子となります。

原材料：醗酵エキス〔チャーガ、キャッツクロー、田七人参、紅景天、アガリクス、霊茸、マカ、いわし、フィッシュコラーゲン、キトサン（カニ由来）、にんにく、冬虫夏草〕、アスコルビン酸（ビタミンＣ）
●エネルギー代謝促進●老廃物分解促進●疲労物質代謝促進●腸内環境改善●アルコール代謝促進●免疫細胞活性　等

ニューザイム輝源は、世界ではじめて大腸内ポリープ切除に成功した胃腸内視鏡分野の世界的権威である新谷弘実博士が開発に携わった商品です。
新谷先生の著書、「細胞から若返る生き方」の中に「ニューザイム醗酵液」として書いてあります。

ニューザイム輝源、過去の関連記事↓
ブログ過去記事、
09/4/9ニューザイム輝源飲用1ヶ月、09/3/10ニューザイム輝源（きげん）

通信販売もしています。「全国発送はおまかせください」

お問い合わせ（メール）⇒こちらからお気軽にどうぞ
お電話⇒０９５５-６２-２３０７

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ＭＲＥ複合リガンド物質が世界知的所有機関（ＷＩＰＯ）で公開されました。
発明の名称：免疫増強組成物及びそれを製造する方法
http://www.wipo.int/pctdb/en/wo.jsp?WO=2010095463&IA=JP2010001120&DISPLAY=FT

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東北関東大震災義捐金

■日本赤十字社
　http://www.jrc.or.jp/contribution/l3/Vcms3_00002069.html

＜＜＜義援金窓口１　郵便局・ゆうちょ銀行＞＞＞
　口座記号番号：00140-8-507
　口座加入者名：日本赤十字社 東北関東大震災義援金

　取扱期間：平成23年3月14日（月）〜平成23年9月30日（金）

※郵便局窓口での取り扱いの場合、振替手数料は免除されます。
※郵便窓口でお受取りいただきました半券（受領証）は、大切に保管してください。
※通信欄にお名前、ご住所、お電話番号を記載してください。

＜＜＜義援金窓口２　クレジットカード・コンビニエンスストア・Pay-easyによるご協力＞＞＞
　詳しくはhttps://www.0553.jp/jrc/paymentをご覧ください。
※「寄付目的」の選択項目で、救援金名を指定してください。
※寄付金額は、2,000円以上から受け付けています。

［担当窓口］日本赤十字社 東北関東大震災義援金担当
Tel: 03-3437-7081 　E-mail: info@jrc.or.jp




  

東北関東地方を襲った東日本大震災。

茨城の姉の家族と連絡が取れなくなっていましたが、昨晩連絡がとれました。
全員無事のようです。
電気はやっと点いたようですが、水道がまだだそうです。

復旧も進んでいるようですが、同時に被害拡との状況が次々に判明しているようです。

　遠くにいるわれわれにも、何かできることから。

義捐金、確実な『日本赤十字社』で送金するのがベストでしょう。

■日本赤十字社
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　詳しくはhttps://www.0553.jp/jrc/paymentをご覧ください。
※「寄付目的」の選択項目で、救援金名を指定してください。
※寄付金額は、2,000円以上から受け付けています。

［担当窓口］日本赤十字社 東北関東大震災義援金担当
Tel: 03-3437-7081 　E-mail: info@jrc.or.jp


　その他、各市役所などで募金の受付をやっています。

　佐賀県の場合、県内８箇所の総合庁舎などで、支援物資の受付も行っています。
⇒http://www.pref.saga.lg.jp/web/index/bousai-top/bousai-kinkyu/_53053/_53101.html
必要なものをまとめて送ってくれるとのこと。

当店も少ないですが、協力します。


　↓こちらの記事にちょっと感動しました。

『東日本大震災：英紙「がんばれ東北」…日本語見出し



　東日本大震災を受け、英日曜紙「インディペンデント・オン・サンデー」は１３日、１面に日の丸のデザインとともに、
日本語で「がんばれ、日本。がんばれ、東北」と見出しを掲げた。
同紙は１面から７面までを震災報道に割いている。
また米紙ウォールストリート・ジャーナル（電子版）は１２日、「不屈の日本」と題する社説を掲載した。（後略）』

⇒コチラ

　今やれる仕事をしっかりがんばろうと思います！！


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～三芳薬品のおすすめ商品～

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※少し酸味のあるお水のようなもので赤ちゃんから年配の方までとても飲みやすいです。

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原材料：醗酵エキス〔チャーガ、キャッツクロー、田七人参、紅景天、アガリクス、霊茸、マカ、いわし、フィッシュコラーゲン、キトサン（カニ由来）、にんにく、冬虫夏草〕、アスコルビン酸（ビタミンＣ）
●エネルギー代謝促進●老廃物分解促進●疲労物質代謝促進●腸内環境改善●アルコール代謝促進●免疫細胞活性　等

ニューザイム輝源は、世界ではじめて大腸内ポリープ切除に成功した胃腸内視鏡分野の世界的権威である新谷弘実博士が開発に携わった商品です。
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ニューザイム輝源、過去の関連記事↓
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ＭＲＥ複合リガンド物質が世界知的所有機関（ＷＩＰＯ）で公開されました。
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　九州に住んでいますので、何の被害もありません。
昨日お風呂に入っていて、本当にありがたいと感謝しました。

現在、茨城の姉の家族と一旦連絡がとれてから、連絡途絶えてしまっています。
母がとても心配しています。

　福島の原発も危険な状況。
必死で国民の為に復旧に当たっている自衛隊の方、現場の方、無事を祈っています。


　何かできることはないか？

関東では電力が不足するそうです。
西日本からも電気が送られるとのこと。
節電に努めましょう。
それなら誰にでもできる。

店の照明を半分消しました。
暖房も。

義捐金の募金もできると思います。
間違いの無いところに送る必要がありますね。

できることから少しでもいいから支援ましょう。

↓情報まとめサイトです。


【東北地方太平洋沖地震】都道府県別、
災害救援情報まとめサイト
　↓　↓　↓
http://savejapan.simone-inc.com/

  

三陸沖。茨城県沖での大地震。

仙台に兄夫婦が、茨城に姉夫婦がいますので、心配しましたが無事だったようです。
メールで連絡がつきました。
よかったです。

　先日、佐賀のラジオ局が共同で、防災にツイッターを利用する取り組みの番組をやっていました。

武雄市では、市の職員のほとんどがツイッターのアカウントを持っていて、ツイッターを活用した防災訓練が行われたとのこと。

被災者同士のつながりとかもできて、防災に役に立ったと言ってました。
どんどんこういった便利なものを活用するべきだと感じました。


　まだまだ、余震も続きそうです。
引き続き、備えてください。

・水道が出るなら、風呂に水をためておきましょう。
・電気が付くなら、ご飯を炊いておきましょう。
・避難用の防災セットを作っておきましょう。
・飲み水の確保（ビタミンＣで塩素の除去ができます）。

　地震が起きたら、
・火を消す。
・窓やドアを開ける（開かなくなるかもしれません）
・靴やスリッパを履いておく（ガラスの破片に注意）
・揺れている時に外にあわてて飛び出すのは危険です。
　おさまってから広い場所に移動してください。

津波が起きていますので、低い場所にいる方は、高い場所へ避難しましょう。
そして、丈夫なビルの高い階に！

お客様や知り合いが東北や関東にたくさんいます。
心配です。

被害がこれ以上拡大しないことをお祈り申し上げます。

　みんなで、できることから助け合いましょう。
  

一昨日の夜、仕事をしていたら、メールが入り、
「ビートルズ♪熊本で告井さんのライブなのだ♪」
友人からである。
しかも写メ付き。

「よかね～」
などと、やりとりをしていたら、
告井さんのアコギ１本ビートルズ第２弾のＣＤを買って送ってくれるとのこと！！

で・・・今日届きました。


なんと、サイン入り！！

ありがとう！！

感激でニヤニヤしていた一日でした。

さっそく、聴きましたよ♪

センチメンタルシティロマンスのリーダー告井延隆の超絶なギタープレイ！とありますが・・・そのとうりです。
第２弾ＣＤは演奏不可能と思われる曲に挑戦したと書いてありました。

佐賀でのライブの後、熊本、今日は福岡の友人の店「ドリームボート」でライブ。
今日はバンドでセンチの曲もやるそうです。

一度、第１弾ＣＤのときにライブに行きましたが、凄いですよ♪

仕事が忙しく行けませんが、ＣＤで我慢しときます。

武雄でのイベント「温泉deビートルズ」にもスケジュールが合えば行かれるそうですが、やっぱり生だよな～♪

こちら⇒風竿の「人生の達人」烈伝のブログにも、告井さんの記事があります。
「天才ギタリスト武雄を襲撃」ですと！！

動画です↓　告井延隆 Mother Nature's Son


告井延隆ライブ情報⇒http://n-tsugei.jugem.jp/

センチメンタルシティロマンスも６月に新譜が出るそうですがそちらも今から楽しみ！！


好きな音楽を聴くことは、脳にもとても良いことですよ♪


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～三芳薬品のおすすめ商品～

花粉症、アトピーで悩まれている方にも、おすすめしています。

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タキザワ漢方廠の３月の会員だよりより、メタボの指標についてのことが書いてありましたので、紹介します。

メタボの指標・・・内臓脂肪１００平方センチ以上

　動脈硬化など生活習慣病につながるメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）について厚生労働省の研究班（船橋徹・大阪大学大学院医学研究科准教授ら）は、発症の原因になる内臓脂肪の蓄積の状態と、心臓病の危険因子の関連を解明するため、全国９カ所の健診・人間ドック機関と共同で計１万２４４３人（男性１万８０人）の健診データを解析する大規模な研究を行った。

　ＣＴスキャンによる内臓脂肪の精密な測定値から、年齢や性別にかかわらず、内臓脂肪がＣＴ画像で約１００平方センチ以上あると心血管病の危険因子の数の平均値が１つ以上となることを示しました。

　メタボは、肥満などで内臓の周囲に蓄積した脂肪が増えることで、高血糖、脂質異常、高血圧など危険因子が増加し、それが引き金になって動脈硬化や心臓の病気が発症します。

日本肥満学会など内科系８学会が定めた診断基準では、内臓脂肪について腹部のＣＴ画像で１００平方センチ以上を要注意となっています。


（女性は６０歳から増加）

　また、内臓脂肪の面積による人数の分布をみると、男性では全年齢で１００～１５０平方センチ付近がもっとも多かったが、女性では５５歳以上は男性と同じだったものの、５５歳未満の女性は、２５～７５平方センチ付近が頂点になっており、１００平方センチ以上は少ないことが分かった。

若い女性のやせ傾向や、更年期前後の体質の変化が影響しているとみられます。

内臓脂肪は、男性が５０歳ごろまでは増加するが、その後は横ばいなのに対し、女性は６０歳ごろから１００平方センチを超えて増加していくことも分かりました。


女性の場合６０歳過ぎごろから更年期の影響もあって、太る傾向があるようですね。
若いころの無理（拒食）なダイエットも後々影響します。
ダイエットは、一時的なこととは考えず、一生かけてじっくりと、健康的に取り組むことが大切ですね。

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植物発酵酵素エキス、｢香酵素（こうこうそ）」
「香酵素」⇒http://www.kenko-miyoshi.com/SHOP/171.html

細胞内解毒に、「ニューザイム輝源（きげん）」。

植物発酵酵素エキス「香酵素」＆細胞のドブ掃除「ニューザイム輝源」をつかった、プチ断食やダイエットをおすすめしています。

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花粉症、アトピーで悩まれている方にも、おすすめしています。

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