2012年03月05日

便秘は万病の元!

便秘は万病の元!

自然免疫力(元気になる力)をアップさせ、
自分の力で健康になるためのお手伝いを実践している
三芳薬品の体質改善アドバイザー古賀正三です。




 今日は、便秘についての話です。
腸に宿便がたまっていると、いくら良いものを摂ってもダメで、腸をキレイにしない限り健康には程遠いことになります。
最近では「腸脳力」という本も出版されて、腸を元気にすると脳も元気になることが分かって来ています。
腸を元気にすることこそ、免疫力アップの近道です!!


便秘は万病の元!


~便秘と効果的解消手段~
~便秘薬を極力使わずに治すのがベスト~

・日本人の便の成分は、健康体の場合、大体70~80%水分で、残りの10~20%腸内細菌の死骸食べ物の残りかす10%強です。
便秘の場合、水分53%~70%腸内細菌の死骸31~20%食べ物の残りかす16~10%となります。
(逆に、下痢の場合、水分が80%~92%となります)
便秘は、水分が少なく、腸内細菌の死骸と食べものの残りかすが多い状態となります。


便秘と効果的解消手段↓

①弛緩性便秘の場合
【腸の筋肉が動かない】

原因:食物繊維不足、冷え、黄体ホルモン、内臓の下垂、腸管血流不足

対策:肉食から菜食へ、食物繊維を多く、お腹を温める、腸もみで腸を動かす、散歩などの運動
(玄米・胚芽米・ソバなどの穀物、大豆、小豆などの豆類、シイタケ・シメジなどのキノコ、ヒジキ、コンブ・ワカメなどの海藻、ジャガイモ・サツマイモなどのイモ類、ゴボウ・カボチャ・ニンジンなどの野菜、ミカン・バナナ・リンゴ・キウイフルーツなどの果物を多く食べる)


②痙攣性便秘(神経性下痢)の場合
【過敏性腸症候群】

原因:精神的ストレス、交感神経興奮、冷え、腸管血流減少、緑黄色野菜不足(mg)

対策:生活を規律正しく、お腹を温める、水溶性食物繊維摂取(コンニャク、寒天、海藻、リンゴ)、腸もみでセロトニン分泌、散歩でセロトニン分泌
ダメなもの(×腸刺激性便秘薬、×腸を刺激する食品)



③直腸性便秘
【腸管反射の減弱】

原因:トイレをガマン、痔が原因でガマン、朝食抜きの生活、ストレス

対策:朝起きたら水を飲む(コップ2~3杯)、朝トイレに座る、お尻シャワー刺激、腸もみで緊張を緩和


④病原性便秘
【原因治療が必要】

原因:食物アレルギー、大腸憩室、大腸癌ポリープ、腸閉塞 腸狭窄、腸の癒着、巨大結腸症、腸の炎症、卵巣腫瘍 子宮筋腫、子宮内膜症

対策:病気を治療する(※腸もみは慎重に)


便秘の解消法として、色々な薬物を使っての治療法がありますが、ここでは省きます。
便秘の種類や、妊婦さんが使ってはいけないものなどあります。
店頭でご相談ください。



最後に、補完医療により効果的な便秘解消法

■MRE自然免疫リガンド(MRE菌醗酵分解物質)の効果を高める。↓↓↓


■牡蠣肉エキス(ワタナベオイスター)(3~5粒)
微量ミネラル補給/腸管にエネルギー⇒腸を温める

■特殊なオリゴ糖(例:ラフィノース
 (当店では、ラフィノースは、有機ゲルマニウム製品のゲルマエイジをおすすめしています)

玄米食⇒クロム親和細胞を刺激腸管を動かす

■MRE飲料自身による便秘改善

以上、簡単に抜粋して、まとめてみました。
それぞれの症状にそれぞれの対応方法があります。
なるだけ、便秘薬に頼らずに、便秘は解消したいものです。
私の場合、MRE自然免疫リガンドである「ニューザイム輝源」を飲んだら、物凄く通じがよくなったんですが、頑固な便秘の特に女性でただそれだけでは解決しない場合、上に書いたような、補完的な解消法の実践がおすすめです。

是非ご実践してみましょう。

お気軽にご相談ください。

運動、食事、腸もみ、ツボ押しなどアドバイスいたします。





~三芳薬品の自然免疫を活性化させるおすすめ自然健康食品~

細胞内解毒(細胞のドブ掃除)に働く酵素群の活性因子、
無限の可能性を秘めた“MRE新酵素(MRE菌醗酵分解物質)
自然免疫リガンド、ニューザイム飲料~


↓ ↓ ↓
便秘は万病の元!

ニューザイム輝源、過去の関連記事↓
ブログ過去記事
ニューザイム輝源飲用1ヶ月、ニューザイム輝源(きげん)

通信販売もしています。「全国発送はおまかせくださいscissors

お問い合わせ(メールmail)⇒こちらからお気軽にどうぞ

お電話telephone0955-62-2307



MRE複合リガンド物質が世界知的所有機関(WIPO)で公開されました。
発明の名称:免疫増強組成物及びそれを製造する方法

http://www.wipo.int/pctdb/en/wo.jsp?WO=2010095463&IA=JP2010001120&DISPLAY=FT

http://www.wipo.int/patentscope/search/en/detail.jsf;jsessionid=1792F4B279B0734286BBBA3CCF05D3E5.wapp2?docId=WO2010095463&recNum=1&maxRec=&office=&prevFilter=&sortOption=&queryString=&tab=FullText
(要約)
本発明は、自然免疫及びそれに続くリンパ球の免疫を、細胞を痛めつけることなく活性化させることのできる効果的な免疫賦活物質を有する免疫増強組成物を提供することを目的とするものであり、MRE共生菌群から選択される1若しくはそれ以上の菌類を分解することによって生じる免疫賦活物質を有効成分として有するものであることを特徴とする、免疫増強組成物である。



↓ランキングに参加してます。クリックしていただければ更新の励みになりますsmile
にほんブログ村 健康ブログ 健康食品・自然食品へ


便秘は万病の元!





便秘は万病の元!








免疫力大事!
風邪やインフルエンザの流行りだす季節、引き算の健康法。
インフルエンザに負けない引き算の健康法
Ohana本舗の無農薬野菜
引き算の健康法|MRE輝源
引き算の健康法
 免疫力大事! (2020-04-11 16:04)
 風邪やインフルエンザの流行りだす季節、引き算の健康法。 (2019-10-10 18:06)
 インフルエンザに負けない引き算の健康法 (2019-01-25 12:48)
 Ohana本舗の無農薬野菜 (2018-09-20 17:36)
 引き算の健康法|MRE輝源 (2018-05-30 12:41)
 引き算の健康法 (2016-03-18 10:36)
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。