相知～くすり屋店長の健康通信、日々研鑽

今日、整腸剤「ビオスリー」の販売メーカーである東亜新薬の担当者の方が訪問されたんですが、ちょっと面白い新聞の切り抜きを見せてもらいましたので紹介します。

（以下、）
カイチュウ博士の虫の居どころ
東京医科歯科大学名誉教授　藤田紘一郎先生

下痢に便秘、さらにはうつ病にも効く乳酸菌？

　「下痢の人を治す話はなんでしょう」。
答えは「くだらない話」です。
私は下痢の患者さんでも便秘の患者さんでも、乳酸菌製剤の「ビオスリー」を飲んでもらっています。
乳酸菌を飲んで腸内細菌を増やせば、下痢も便秘も治ってしまうからです。

　先日、中国科学院心理研究所の金鋒（きんぽう）教授が私の研究所を訪ねてきました。
金教授は心理研究所の所長でありながら、乳酸菌の世界的権威なのです。
金教授は「幸せは腸から」と考えて、乳酸菌で「うつ病」を治し、自殺を予防しようと考えているのです。

　「うつ病」の人の脳はセロトニンが不足しています。
セロトニンは人間が食べ物から合成しています。
トリプトファンというアミノ酸を材料にして合成しているのですが、その合成は乳酸菌をはじめ腸内細菌が行っています。
その他、ドーパミンやＧＡＢＡなどの神経伝達物質も腸内で合成され、それらの前駆体物質が脳内に運ばれて私たちは幸せな気分になるのです。

　自閉症やうつ病の人の多くは自分の好きなものばかり食べる傾向にあります。
そうすると、腸内細菌の種類が少なくなり、セロトニンの合成がうまくいかなくなります。

　また、体によくないものを食べていると、体内に硫化水素という神経毒が生じてきます。
硫化水素が体内に生じると、体臭が強くなり、イライラやうつなどの症状が出てきます。
乳酸菌を取ると、硫化水素が分解されてイライラしなくなると金教授は言ってました。
（以上、平成22年6月6日東京スポーツ　目からウロコの健康ヒジョーシキより）


腸内環境を整えることは、健康への第一歩です。
腸内環境を整え、細胞にゴミをためず、腸内を綺麗にして細胞内のゴミ掃除をして体内の免疫機能を高めることが大切と、ニューザイム輝源の記事でも書いております。

みなさん、お腹の調子はいかがですか？
便秘も下痢も体にとって良くないんですよ。

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過去のビオスリーの関連記事⇒http://kenkomiyoshi.sagafan.jp/e141771.html

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