2015年03月20日
花粉症克服は、スッキリ体質改善。
花粉症克服は、スッキリ体質改善。
自然免疫力(元気になる力)をアップさせ、
自分の力で健康になるためのお手伝いを実践している
三芳薬品の体質改善アドバイザー古賀正三です。
ポイントは、解毒、血流、抗酸化・抗糖化、
栄養!食事や運動等の養生法のアドバイスもしています。
~今日の健康一言~
花粉症克服は、スッキリ体質改善。

↑今朝の折込の集合広告に掲載しました。
唐津地区及び周辺地区の40,000世帯に配布されます。
花粉症などのアレルギー体質の克服を、お薬で抑え込んでいませんか?
対症療法では、根本的な解決にはならず、お薬で抑え込むことは、副作用の問題もあり解決にはなりません。
日頃の食事、運動などアドバイスしています。
お気軽にご相談ください。
花粉症、治せますよ。
↓花粉症、アトピー、喘息などの話。

↓おすすめのスカットリターン。

~今朝の風景~
↓3月20日(金) 今朝の作礼山 定点観測

お天気回復傾向、しばらく晴れの日が続きそうです。春本番ですね。
一日張り切っていきます。
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ポイント・・・・・少食、断食、解毒、血流、抗酸化、抗糖化、運動、適切な自然食や自然薬。
お気軽にご相談くだざい。
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~三芳薬品の自然免疫を活性化させるおすすめ自然健康食品~
細胞内解毒(細胞のドブ掃除)に働く酵素群の活性因子、
無限の可能性を秘めた“MRE新酵素(MRE菌醗酵分解物質)”
~自然免疫リガンド、ニューザイム飲料~
↓ ↓ ↓

※少し酸味のあるお水のようなもので飲みやすいです。
MRE菌・分解物質は土壌菌を25年間培養を重ねて産生されたもので、低分子ペプチド・低分子糖鎖刺激成分・核酸分解物質などの生理活性物質を含んだ飲料です。細胞内解毒(細胞のドブ掃除)に働く酵素群の活性因子となります。
原材料:醗酵エキス〔チャーガ、キャッツクロー、田七人参、紅景天、アガリクス、霊茸、マカ、いわし、フィッシュコラーゲン、キトサン(カニ由来)、にんにく、冬虫夏草〕、アスコルビン酸(ビタミンC)
●エネルギー代謝促進●老廃物分解促進●疲労物質代謝促進●腸内環境改善●アルコール代謝促進●免疫細胞活性 等
通信販売もしています。「全国発送はおまかせください
」
お問い合わせ(メール
)⇒こちらからお気軽にどうぞ
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自然免疫力(元気になる力)をアップさせ、
自分の力で健康になるためのお手伝いを実践している
三芳薬品の体質改善アドバイザー古賀正三です。
ポイントは、解毒、血流、抗酸化・抗糖化、
栄養!食事や運動等の養生法のアドバイスもしています。
~今日の健康一言~
花粉症克服は、スッキリ体質改善。

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唐津地区及び周辺地区の40,000世帯に配布されます。

花粉症などのアレルギー体質の克服を、お薬で抑え込んでいませんか?
対症療法では、根本的な解決にはならず、お薬で抑え込むことは、副作用の問題もあり解決にはなりません。
日頃の食事、運動などアドバイスしています。
お気軽にご相談ください。
花粉症、治せますよ。
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お天気回復傾向、しばらく晴れの日が続きそうです。春本番ですね。
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無限の可能性を秘めた“MRE新酵素(MRE菌醗酵分解物質)”
~自然免疫リガンド、ニューザイム飲料~
↓ ↓ ↓

※少し酸味のあるお水のようなもので飲みやすいです。
MRE菌・分解物質は土壌菌を25年間培養を重ねて産生されたもので、低分子ペプチド・低分子糖鎖刺激成分・核酸分解物質などの生理活性物質を含んだ飲料です。細胞内解毒(細胞のドブ掃除)に働く酵素群の活性因子となります。
原材料:醗酵エキス〔チャーガ、キャッツクロー、田七人参、紅景天、アガリクス、霊茸、マカ、いわし、フィッシュコラーゲン、キトサン(カニ由来)、にんにく、冬虫夏草〕、アスコルビン酸(ビタミンC)
●エネルギー代謝促進●老廃物分解促進●疲労物質代謝促進●腸内環境改善●アルコール代謝促進●免疫細胞活性 等
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2015年03月14日
花粉症、アレルギーは栄養療法で治しましょう。
花粉症、アレルギーは栄養療法で治しましょう。
自然免疫力(元気になる力)をアップさせ、
自分の力で健康になるためのお手伝いを実践している
三芳薬品の体質改善アドバイザー古賀正三です。
ポイントは、解毒、血流、抗酸化・抗糖化、
栄養!食事や運動等の養生法のアドバイスもしています。

花粉症・アレルギーの方に配っているチラシと、おすすめしている「スカットリターン」です。
~今朝の風景~
↓3月14日(土) 今朝の作礼山 定点観測

天気が良くなってきました。桜の蕾も膨らみそうです。
今日も一日張り切っていきます。
~今日の健康一言~
花粉症、アレルギーは栄養療法で治しましょう。
季節柄、花粉症でお悩みの方が多くなっています。
花粉症も、アレルギーも、アトピーもこれまでの食事を中心とした生活習慣によるものです。
普段の食事で、悪いものを取り入れないことと、解毒をする。
そして、アレルギーを抑制してくれる食品を摂り入れることで改善することができます。
化学薬品で抑え込むことはおすすめしません。
副作用もありますし、その場しのぎだけであって根本の解決にはなりません。
考え方を変えないと、毎年悪化するばかりですよ。
お気軽にご相談ください。
詳しくはコチラ⇒花粉症・アレルギー性鼻炎でお悩みの方へ!
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↓3月14日(土) 今朝の作礼山 定点観測

天気が良くなってきました。桜の蕾も膨らみそうです。
今日も一日張り切っていきます。
~今日の健康一言~
花粉症、アレルギーは栄養療法で治しましょう。
季節柄、花粉症でお悩みの方が多くなっています。
花粉症も、アレルギーも、アトピーもこれまでの食事を中心とした生活習慣によるものです。
普段の食事で、悪いものを取り入れないことと、解毒をする。
そして、アレルギーを抑制してくれる食品を摂り入れることで改善することができます。
化学薬品で抑え込むことはおすすめしません。
副作用もありますし、その場しのぎだけであって根本の解決にはなりません。
考え方を変えないと、毎年悪化するばかりですよ。
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MRE菌・分解物質は土壌菌を25年間培養を重ねて産生されたもので、低分子ペプチド・低分子糖鎖刺激成分・核酸分解物質などの生理活性物質を含んだ飲料です。細胞内解毒(細胞のドブ掃除)に働く酵素群の活性因子となります。
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●エネルギー代謝促進●老廃物分解促進●疲労物質代謝促進●腸内環境改善●アルコール代謝促進●免疫細胞活性 等
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2015年03月10日
花粉症の方、甘いものは控えましょう。
花粉症の方、甘いものは控えましょう。。
自然免疫力(元気になる力)をアップさせ、
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三芳薬品の体質改善アドバイザー古賀正三です。
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~今朝の風景~
↓3月10日(火) 今朝の作礼山 定点観測

昨晩は、暴風雪警報が出ていました。今朝も雪が降り、北風が強く冷たいです。
寒さに負けず、今日も張り切ってスタートです!
~今日の健康一言~
花粉症の方、甘いものは控えましょう。
花粉症の悪化原因!
●コーラやジュース類や、白砂糖をたくさん含むチョコレートやケーキ類が多くて、酸性体質に なっている人が多い。
砂糖は毒です。
あらゆる生活習慣病の原因になります。
断つ!気持ちが必要です。
●水分の取り過ぎで、余剰な水分が滞って(はな水・涙目・たんなど)を起こしやすい。
●食べ過ぎや偏食・むら食い・肉食過剰の結果、血液の汚れ、体質や粘膜を弱くしている。
大食いは、腸相を荒らします。
花粉症に限らず、腸を大切に考えることが大事です。
●便秘や生理不順など、体からの排泄が不十分な状態を放置して、血行不良や血液を汚している。
●油物が多い(てんぷら・唐揚げ・スパゲッテイー・カレー・グラタン・ハンバーグなど)アレルギーが 起きやすくなる。
トランス脂肪酸の含まれる、油を避け、良い油を摂取しましょう。
●外食が多い。特に洋食が多い。緑黄色野菜不足。
●卵類をたくさん食べている。
毎日1~2個以上食べる(アレルギーが起きやすくなる)
卵も飼料や育て方にこだわった質の良い卵を多弁ましょう。
●おもちやせんべいなど(もち米類)をよく食べる。(血液がベトベトになり、鼻づまりがひどくなる)
花粉症の養生法! <今日から始めましょう>
●和食を主として、緑黄色野菜を十分に摂りましょう。(血液をサラサラきれいにする)
●主食のごはんをできるだけ、白米より5分づきか、白米に雑穀などを入れて。
●タンパク質は肉や魚などで、一食50グラム以内にしましょう。
●甘い物は極力控え、1週間に1度くらいにしましょう。
甘いもの好きの脱却に、質の良い塩が良いです。
精製されたミネラルのない塩はダメですが、天日海塩がお勧めです。
●外食や油物は極力控え、1週間に1度くらいにしましょう。
●卵は1週間に1~2個程度にしましょう。
●もち米類はたくさん食べ過ぎないようにして、1週間に1度くらいにしましょう。
●冷たいもの、体や冷やすものは摂りすぎないようにしましょう。 (身体が冷えると鼻炎になりやすく、鼻水が多く出る)
※花粉症・アレルギー性鼻炎、その他生活習慣病でお悩みの方お気軽にご相談ください。
※漢方や、免疫調整素材、花粉症の方におすすめの栄養素なども利用されると楽になります。
花粉症の克服、ご相談ください。
対策方法など、詳しくはこちらにも書いています⇒花粉症・アレルギー性鼻炎でお悩みの方へ!
⇒スカットリターン
~参考~
PM2.5を構成する主要な微粒子の硫酸塩エアロゾルと黄砂とPAHがブレンドされた空気が、日本に飛んできて、花粉症や咳や皮膚炎を悪化させています。
スギ花粉の情報より、PM2.5や黄砂の情報を見て行動しましょう。
参考⇒大気エアロゾル(微粒子)、黄砂予測
*********************
ポイント・・・・・少食、断食、解毒、血流、抗酸化、抗糖化、運動、適切な自然食や自然薬。
お気軽にご相談くだざい。
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昨晩は、暴風雪警報が出ていました。今朝も雪が降り、北風が強く冷たいです。
寒さに負けず、今日も張り切ってスタートです!
~今日の健康一言~
花粉症の方、甘いものは控えましょう。
花粉症の悪化原因!
●コーラやジュース類や、白砂糖をたくさん含むチョコレートやケーキ類が多くて、酸性体質に なっている人が多い。
砂糖は毒です。
あらゆる生活習慣病の原因になります。
断つ!気持ちが必要です。
●水分の取り過ぎで、余剰な水分が滞って(はな水・涙目・たんなど)を起こしやすい。
●食べ過ぎや偏食・むら食い・肉食過剰の結果、血液の汚れ、体質や粘膜を弱くしている。
大食いは、腸相を荒らします。
花粉症に限らず、腸を大切に考えることが大事です。
●便秘や生理不順など、体からの排泄が不十分な状態を放置して、血行不良や血液を汚している。
●油物が多い(てんぷら・唐揚げ・スパゲッテイー・カレー・グラタン・ハンバーグなど)アレルギーが 起きやすくなる。
トランス脂肪酸の含まれる、油を避け、良い油を摂取しましょう。
●外食が多い。特に洋食が多い。緑黄色野菜不足。
●卵類をたくさん食べている。
毎日1~2個以上食べる(アレルギーが起きやすくなる)
卵も飼料や育て方にこだわった質の良い卵を多弁ましょう。
●おもちやせんべいなど(もち米類)をよく食べる。(血液がベトベトになり、鼻づまりがひどくなる)
花粉症の養生法! <今日から始めましょう>
●和食を主として、緑黄色野菜を十分に摂りましょう。(血液をサラサラきれいにする)
●主食のごはんをできるだけ、白米より5分づきか、白米に雑穀などを入れて。
●タンパク質は肉や魚などで、一食50グラム以内にしましょう。
●甘い物は極力控え、1週間に1度くらいにしましょう。
甘いもの好きの脱却に、質の良い塩が良いです。
精製されたミネラルのない塩はダメですが、天日海塩がお勧めです。
●外食や油物は極力控え、1週間に1度くらいにしましょう。
●卵は1週間に1~2個程度にしましょう。
●もち米類はたくさん食べ過ぎないようにして、1週間に1度くらいにしましょう。
●冷たいもの、体や冷やすものは摂りすぎないようにしましょう。 (身体が冷えると鼻炎になりやすく、鼻水が多く出る)
※花粉症・アレルギー性鼻炎、その他生活習慣病でお悩みの方お気軽にご相談ください。
※漢方や、免疫調整素材、花粉症の方におすすめの栄養素なども利用されると楽になります。
花粉症の克服、ご相談ください。
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PM2.5を構成する主要な微粒子の硫酸塩エアロゾルと黄砂とPAHがブレンドされた空気が、日本に飛んできて、花粉症や咳や皮膚炎を悪化させています。
スギ花粉の情報より、PM2.5や黄砂の情報を見て行動しましょう。
参考⇒大気エアロゾル(微粒子)、黄砂予測
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2015年02月23日
花粉症を悪化させるのは糖質と悪い油。
花粉症を悪化させるのは糖質と悪い油。
自然免疫力(元気になる力)をアップさせ、
自分の力で健康になるためのお手伝いを実践している
三芳薬品の体質改善アドバイザー古賀正三です。
ポイントは、解毒、血流、抗酸化・抗糖化、
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曇り空。山が黄砂で霞んでいるようです。今日は黄砂、花粉の飛散がやや多いようです。
アレルギー体質の方はご用心を。
~今日の健康一言~
花粉症を悪化させるのは糖質と悪い油。
花粉症のシーズンに突入していますが、食事に気をつけるだけで、随分楽になります。
ガン、糖尿病などの生活習慣病と対策は同じです。
糖質を避けること。
まずは砂糖。
そして、なるべくGI値の低い食品を食べ、少食を心がけること。
塩気は必要。
ただし、精製されたミネラルのない塩はダメで、天日海塩がお勧めです。
それから、脂質ですが、しそ油、亜麻仁油など良い油は積極的にとっていいのですが、サラダ油やマーガリンはダメです。
完全には無理!という方もいらっしゃいますが、これまでの食生活等の蓄積で今の症状があります。
少しでも見直すと違ってきますよ。
花粉症の悪化原因!
①コーラやジュース類や、白砂糖をたくさん含むチョコレートやケーキ類が多くて、酸性体質に なっている人が多い。
②水分の取り過ぎで、余剰な水分が滞って(はな水・涙目・たんなど)を起こしやすい。
③食べ過ぎや偏食・むら食い・肉食過剰の結果、血液の汚れ、体質や粘膜を弱くしている。
④便秘やや生理不順など、体からの排泄が不十分な状態を放置して、血行不良や血液を汚している。
⑤油物が多い(てんぷら・唐揚げ・スパゲッテイー・カレー・グラタン・ハンバーグなど)アレルギーが 起きやすくなる。
⑥外食が多い。特に洋食が多い。緑黄色野菜不足。
⑦卵類をたくさん食べている。
毎日1~2個以上食べる(アレルギーが起きやすくなる)
放し飼いの餌にこだわった良い卵を食べてください。
⑧おもちやせんべいなど(もち米類)をよく食べる。(血液がベトベトになり、鼻づまりがひどくなる)
※漢方や、免疫調整素材、花粉症の方におすすめの栄養素なども利用されると楽になります。
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~参考~
PM2.5を構成する主要な微粒子の硫酸塩エアロゾルと黄砂とPAHがブレンドされた空気が、日本に飛んできて、花粉症や咳や皮膚炎を悪化させています。
スギ花粉の情報より、PM2.5や黄砂の情報を見て行動しましょう。
参考⇒大気エアロゾル(微粒子)、黄砂予測
*********************
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曇り空。山が黄砂で霞んでいるようです。今日は黄砂、花粉の飛散がやや多いようです。
アレルギー体質の方はご用心を。
~今日の健康一言~
花粉症を悪化させるのは糖質と悪い油。
花粉症のシーズンに突入していますが、食事に気をつけるだけで、随分楽になります。
ガン、糖尿病などの生活習慣病と対策は同じです。
糖質を避けること。
まずは砂糖。
そして、なるべくGI値の低い食品を食べ、少食を心がけること。
塩気は必要。
ただし、精製されたミネラルのない塩はダメで、天日海塩がお勧めです。
それから、脂質ですが、しそ油、亜麻仁油など良い油は積極的にとっていいのですが、サラダ油やマーガリンはダメです。
完全には無理!という方もいらっしゃいますが、これまでの食生活等の蓄積で今の症状があります。
少しでも見直すと違ってきますよ。
花粉症の悪化原因!
①コーラやジュース類や、白砂糖をたくさん含むチョコレートやケーキ類が多くて、酸性体質に なっている人が多い。
②水分の取り過ぎで、余剰な水分が滞って(はな水・涙目・たんなど)を起こしやすい。
③食べ過ぎや偏食・むら食い・肉食過剰の結果、血液の汚れ、体質や粘膜を弱くしている。
④便秘やや生理不順など、体からの排泄が不十分な状態を放置して、血行不良や血液を汚している。
⑤油物が多い(てんぷら・唐揚げ・スパゲッテイー・カレー・グラタン・ハンバーグなど)アレルギーが 起きやすくなる。
⑥外食が多い。特に洋食が多い。緑黄色野菜不足。
⑦卵類をたくさん食べている。
毎日1~2個以上食べる(アレルギーが起きやすくなる)
放し飼いの餌にこだわった良い卵を食べてください。
⑧おもちやせんべいなど(もち米類)をよく食べる。(血液がベトベトになり、鼻づまりがひどくなる)
※漢方や、免疫調整素材、花粉症の方におすすめの栄養素なども利用されると楽になります。
花粉症の克服、ご相談ください。
対策方法など、詳しくはこちらにも書いています⇒花粉症・アレルギー性鼻炎でお悩みの方へ!
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~参考~
PM2.5を構成する主要な微粒子の硫酸塩エアロゾルと黄砂とPAHがブレンドされた空気が、日本に飛んできて、花粉症や咳や皮膚炎を悪化させています。
スギ花粉の情報より、PM2.5や黄砂の情報を見て行動しましょう。
参考⇒大気エアロゾル(微粒子)、黄砂予測
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2015年02月14日
花粉症克服、まずは食の改善から。
花粉症克服、まずは食の改善から。
自然免疫力(元気になる力)をアップさせ、
自分の力で健康になるためのお手伝いを実践している
三芳薬品の体質改善アドバイザー古賀正三です。
ポイントは、解毒、血流、抗酸化・抗糖化、
栄養!食事や運動等の養生法のアドバイスもしています。
~今朝の風景~
↓2月14日(土) 今朝の作礼山

晴天です。
スギ花粉はやや多めで、これから本格的な花粉シーズンですね。
今日は大気汚染の心配はなさそうです。
今日も一日張り切っていきます!
~今日の健康一言~
花粉症克服、まずは食の改善から。
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花粉症を、お薬で抑え込んでいませんか?
お薬で抑え込んでも、副作用もありますし、根本の解決にはなりません。
飲み続けるものでもありませんし、歳を取ってからのボケの原因にもなります。
大切なのは、食事を見直し、体(腸)が喜ぶ食事を心がけ、適切なサプリメント(自然健康食品)や症状を和らげる漢方薬を利用して徐々に体質改善をしていくことです。
私も、20年近くひどい花粉症で悩まされました。
両方の鼻が完全につまり、夜は寝れず、そんな日々が1年の半分位続いていました。
だから、花粉症の方の辛さはよくわかります。
甘いもの、悪い油、炭水化物を摂り過ぎると悪化しますよ。
花粉症の克服、ご相談ください。
詳しくはこちらにも書いています⇒花粉症・アレルギー性鼻炎でお悩みの方へ!
⇒スカットリターン
~参考~
PM2.5を構成する主要な微粒子の硫酸塩エアロゾルと黄砂とPAHがブレンドされた空気が、日本に飛んできて、花粉症や咳や皮膚炎を悪化させています。
スギ花粉の情報より、PM2.5や黄砂の情報を見て行動しましょう。
参考⇒大気エアロゾル(微粒子)、黄砂予測
*********************
ポイント・・・・・少食、断食、解毒、血流、抗酸化、抗糖化、運動、適切な自然食や自然薬。
お気軽にご相談くだざい。
********************
~三芳薬品の自然免疫を活性化させるおすすめ自然健康食品~
細胞内解毒(細胞のドブ掃除)に働く酵素群の活性因子、
無限の可能性を秘めた“MRE新酵素(MRE菌醗酵分解物質)”
~自然免疫リガンド、ニューザイム飲料~
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自然免疫力(元気になる力)をアップさせ、
自分の力で健康になるためのお手伝いを実践している
三芳薬品の体質改善アドバイザー古賀正三です。
ポイントは、解毒、血流、抗酸化・抗糖化、
栄養!食事や運動等の養生法のアドバイスもしています。
~今朝の風景~
↓2月14日(土) 今朝の作礼山

晴天です。
スギ花粉はやや多めで、これから本格的な花粉シーズンですね。
今日は大気汚染の心配はなさそうです。
今日も一日張り切っていきます!
~今日の健康一言~
花粉症克服、まずは食の改善から。
2月13日の新聞折込の集合広告です。

花粉症を、お薬で抑え込んでいませんか?
お薬で抑え込んでも、副作用もありますし、根本の解決にはなりません。
飲み続けるものでもありませんし、歳を取ってからのボケの原因にもなります。
大切なのは、食事を見直し、体(腸)が喜ぶ食事を心がけ、適切なサプリメント(自然健康食品)や症状を和らげる漢方薬を利用して徐々に体質改善をしていくことです。
私も、20年近くひどい花粉症で悩まされました。
両方の鼻が完全につまり、夜は寝れず、そんな日々が1年の半分位続いていました。
だから、花粉症の方の辛さはよくわかります。
甘いもの、悪い油、炭水化物を摂り過ぎると悪化しますよ。
花粉症の克服、ご相談ください。
詳しくはこちらにも書いています⇒花粉症・アレルギー性鼻炎でお悩みの方へ!
⇒スカットリターン
~参考~
PM2.5を構成する主要な微粒子の硫酸塩エアロゾルと黄砂とPAHがブレンドされた空気が、日本に飛んできて、花粉症や咳や皮膚炎を悪化させています。
スギ花粉の情報より、PM2.5や黄砂の情報を見て行動しましょう。
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2015年02月10日
花粉症対策は食事の改善から。
花粉症対策は食事の改善から。
自然免疫力(元気になる力)をアップさせ、
自分の力で健康になるためのお手伝いを実践している
三芳薬品の体質改善アドバイザー古賀正三です。
ポイントは、解毒、血流、抗酸化・抗糖化、
栄養!食事や運動等の養生法のアドバイスもしています。
~今朝の風景~
↓2月10日(火) 今朝の作礼山

今日はどんより曇り空。
2~3日寒い日が続くそうです。
冷たさに負けず今日も一日張り切って行きます!
~今日の健康一言~
花粉症対策は食事の改善から。
数日前から、花粉症の症状で来店される方が増えてきました。
お薬で抑え込むと副作用もありますし、ずっと飲めるものではありません。
体質改善を考えましょう。
自分の身体です。
花粉症の悪化原因は、
①コーラやジュース類や、白砂糖をたくさん含むチョコレートやケーキ類が多くて、酸性体質に なっている人が多い。
②水分の取り過ぎで、余剰な水分が滞って(はな水・涙目・たんなど)を起こしやすい。
③食べ過ぎや偏食・むら食い・肉食過剰の結果、血液の汚れ、体質や粘膜を弱くしている。
④便秘やや生理不順など、体からの排泄が不十分な状態を放置して、血行不良や血液を汚している。
⑤油物が多い(てんぷら・唐揚げ・スパゲッテイー・カレー・グラタン・ハンバーグなど)アレルギーが 起きやすくなる。
(悪い油)
⑥外食が多い。特に洋食が多い。緑黄色野菜不足。
⑦卵類をたくさん食べている。
毎日1~2個以上食べる(アレルギーが起きやすくなる)
⑧おもちやせんべいなど(もち米類)をよく食べる。(血液がベトベトになり、鼻づまりがひどくなる)
花粉症の養生法は、
<今日から始めましょう>
①和食を主として、緑黄色野菜を十分に摂りましょう。(血液をサラサラきれいにする)
②主食のごはんをできるだけ、白米より5分づきか、白米に雑穀などを入れて。
(できれば白米や、小麦粉を避けましょう)
③タンパク質は肉や魚などで、一食50グラム以内にしましょう。
④甘い物は極力控え、1週間に1度くらいにしましょう。
(できれば、甘いものは口にしないようにしましょう)
⑤外食や油物は極力控え、1週間に1度くらいにしましょう。
⑥卵は1週間に1~2個程度にしましょう。
⑦もち米類はたくさん食べ過ぎないようにして、1週間に1度くらいにしましょう。
(できればもち米も避けましょう)
⑧冷たいもの、体や冷やすものは摂りすぎないようにしましょう。
(身体が冷えると鼻炎になりやすく、鼻水が多く出る)
※花粉症・アレルギー性鼻炎でお悩みの方お気軽にご相談ください。
私も20年近くひどい花粉症で悩んでしました。
お気軽にご相談ください。
詳しくはこちらにも書いています⇒花粉症・アレルギー性鼻炎でお悩みの方へ!
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今日はどんより曇り空。
2~3日寒い日が続くそうです。
冷たさに負けず今日も一日張り切って行きます!
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花粉症対策は食事の改善から。
数日前から、花粉症の症状で来店される方が増えてきました。
お薬で抑え込むと副作用もありますし、ずっと飲めるものではありません。
体質改善を考えましょう。
自分の身体です。
花粉症の悪化原因は、
①コーラやジュース類や、白砂糖をたくさん含むチョコレートやケーキ類が多くて、酸性体質に なっている人が多い。
②水分の取り過ぎで、余剰な水分が滞って(はな水・涙目・たんなど)を起こしやすい。
③食べ過ぎや偏食・むら食い・肉食過剰の結果、血液の汚れ、体質や粘膜を弱くしている。
④便秘やや生理不順など、体からの排泄が不十分な状態を放置して、血行不良や血液を汚している。
⑤油物が多い(てんぷら・唐揚げ・スパゲッテイー・カレー・グラタン・ハンバーグなど)アレルギーが 起きやすくなる。
(悪い油)
⑥外食が多い。特に洋食が多い。緑黄色野菜不足。
⑦卵類をたくさん食べている。
毎日1~2個以上食べる(アレルギーが起きやすくなる)
⑧おもちやせんべいなど(もち米類)をよく食べる。(血液がベトベトになり、鼻づまりがひどくなる)
花粉症の養生法は、
<今日から始めましょう>
①和食を主として、緑黄色野菜を十分に摂りましょう。(血液をサラサラきれいにする)
②主食のごはんをできるだけ、白米より5分づきか、白米に雑穀などを入れて。
(できれば白米や、小麦粉を避けましょう)
③タンパク質は肉や魚などで、一食50グラム以内にしましょう。
④甘い物は極力控え、1週間に1度くらいにしましょう。
(できれば、甘いものは口にしないようにしましょう)
⑤外食や油物は極力控え、1週間に1度くらいにしましょう。
⑥卵は1週間に1~2個程度にしましょう。
⑦もち米類はたくさん食べ過ぎないようにして、1週間に1度くらいにしましょう。
(できればもち米も避けましょう)
⑧冷たいもの、体や冷やすものは摂りすぎないようにしましょう。
(身体が冷えると鼻炎になりやすく、鼻水が多く出る)
※花粉症・アレルギー性鼻炎でお悩みの方お気軽にご相談ください。
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2014年03月26日
花粉症、慢性鼻炎、喘息、アトピーなどの方のサポート食品「スカットリターン」
花粉症、慢性鼻炎、喘息、アトピーなどの方のサポート食品「スカットリターン」
自然免疫力(元気になる力)をアップさせ、
自分の力で健康になるためのお手伝いを実践している
三芳薬品の体質改善アドバイザー古賀正三です。
ポイントは、解毒、血流、抗酸化・抗糖化、 栄養!
食事や運動等の養生法のアドバイスもしています。
先日折込チラシに掲載した広告です。

唐津市全域、伊万里市の一部、福岡県二丈町の一部に入る集合広告に掲載しました。
春になると、毎年鼻グジュグジュ、目のかゆみなどでお悩みの方いらっしゃいます。
花粉症は、目や鼻の不快な症状がでるので、目のかゆみを抑える目薬や、鼻水・鼻づまりを抑える鼻炎薬等で抑える治療をされるのが一般的なようです。
ですが、漫然と鼻炎薬を使い続けると眠気が来たり頭がぼーっとしますが、使い続けると脳によくありません。
対処療法的には眠気のこない漢方薬をおすすめします。
本来花粉症になるのには原因があります。
高血圧や糖尿病等と同じ様に体全体の体質の病気ですので、花粉症になったのは、これまでの食生活や生活環境を続けてきた結果がそうなったと考え、これまでの誤りを但していけば、改善することができます。
・花粉症歴の浅い方(1~2年)の方であれば、青・温州みかん、ボレイ末(牡蠣殻)、コラーエゲンペプチド配合の「スカットリターン」をまずお試し下さい。
・花粉症歴3~5年の方、食生活にも問題のある方は、クロレラ、海洋ミネラル、イチョウ葉エキス配合の「クラルスCGM」+「スカットリターン」をお試し下さい。
・花粉症歴の長い方(6~10年以上)の方は、根本的に体質改善をしなければ、さらにひどくなっていきます。
「クラルスCGM」+「スカットリターン」+あなたにあった漢方薬を飲んで、食生活、生活習慣そのものを改善していく必要があります。
~花粉症の原因と養生法~
甘いもの、特に白砂糖、人工甘味料は避けましょう。
水分のとりすぎは、鼻水、涙目、たんなどの原因になります。
食べ過ぎや偏食は、血液の汚れや粘膜を弱くします。
便秘や生理不順などを排泄が不十分な状態を放っておくと血液を汚します。
油物の摂り過ぎは、アレルギーの原因になります。
もち米類を食べると鼻づまりがひどくなります。
ごはんも玄米や分づき米、雑穀米等をいれるなどしましょう。
冷えは、鼻炎になりやすくなります。
冷たい食べ物はとり過ぎないようにしましょう。

********************
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春になると、毎年鼻グジュグジュ、目のかゆみなどでお悩みの方いらっしゃいます。
花粉症は、目や鼻の不快な症状がでるので、目のかゆみを抑える目薬や、鼻水・鼻づまりを抑える鼻炎薬等で抑える治療をされるのが一般的なようです。
ですが、漫然と鼻炎薬を使い続けると眠気が来たり頭がぼーっとしますが、使い続けると脳によくありません。
対処療法的には眠気のこない漢方薬をおすすめします。
本来花粉症になるのには原因があります。
高血圧や糖尿病等と同じ様に体全体の体質の病気ですので、花粉症になったのは、これまでの食生活や生活環境を続けてきた結果がそうなったと考え、これまでの誤りを但していけば、改善することができます。
・花粉症歴の浅い方(1~2年)の方であれば、青・温州みかん、ボレイ末(牡蠣殻)、コラーエゲンペプチド配合の「スカットリターン」をまずお試し下さい。
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~花粉症の原因と養生法~
甘いもの、特に白砂糖、人工甘味料は避けましょう。
水分のとりすぎは、鼻水、涙目、たんなどの原因になります。
食べ過ぎや偏食は、血液の汚れや粘膜を弱くします。
便秘や生理不順などを排泄が不十分な状態を放っておくと血液を汚します。
油物の摂り過ぎは、アレルギーの原因になります。
もち米類を食べると鼻づまりがひどくなります。
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冷えは、鼻炎になりやすくなります。
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