相知～くすり屋店長の健康通信、日々研鑽

花粉症克服、まずは食の改善から。

自然免疫力（元気になる力）をアップさせ、
自分の力で健康になるためのお手伝いを実践している
三芳薬品の体質改善アドバイザー古賀正三です。
ポイントは、解毒、血流、抗酸化・抗糖化、　
栄養！食事や運動等の養生法のアドバイスもしています。


～今朝の風景～

↓２月１４日（土）　今朝の作礼山

晴天です。
スギ花粉はやや多めで、これから本格的な花粉シーズンですね。
今日は大気汚染の心配はなさそうです。

今日も一日張り切っていきます！


～今日の健康一言～

花粉症克服、まずは食の改善から。


２月１３日の新聞折込の集合広告です。


花粉症を、お薬で抑え込んでいませんか？

お薬で抑え込んでも、副作用もありますし、根本の解決にはなりません。

飲み続けるものでもありませんし、歳を取ってからのボケの原因にもなります。

大切なのは、食事を見直し、体（腸）が喜ぶ食事を心がけ、適切なサプリメント（自然健康食品）や症状を和らげる漢方薬を利用して徐々に体質改善をしていくことです。

私も、２０年近くひどい花粉症で悩まされました。

両方の鼻が完全につまり、夜は寝れず、そんな日々が１年の半分位続いていました。

だから、花粉症の方の辛さはよくわかります。

甘いもの、悪い油、炭水化物を摂り過ぎると悪化しますよ。


花粉症の克服、ご相談ください。


詳しくはこちらにも書いています⇒花粉症・アレルギー性鼻炎でお悩みの方へ！

⇒スカットリターン


～参考～
　PM2.5を構成する主要な微粒子の硫酸塩エアロゾルと黄砂とPAHがブレンドされた空気が、日本に飛んできて、花粉症や咳や皮膚炎を悪化させています。
スギ花粉の情報より、PM2.5や黄砂の情報を見て行動しましょう。
参考⇒大気エアロゾル（微粒子）、黄砂予測

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ポイント・・・・・少食、断食、解毒、血流、抗酸化、抗糖化、運動、適切な自然食や自然薬。

　お気軽にご相談くだざい。




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～三芳薬品の自然免疫を活性化させるおすすめ自然健康食品～


細胞内解毒（細胞のドブ掃除）に働く酵素群の活性因子、
無限の可能性を秘めた“ＭＲＥ新酵素（ＭＲＥ菌醗酵分解物質）”
～自然免疫リガンド、ニューザイム飲料～

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