相知～くすり屋店長の健康通信、日々研鑽

４日の土曜日は、カラテの道場のリーダーがお休みだったため、少年部の稽古指導のピンチヒッターでした。
１０月から少年部と一般部は別々に稽古するようになっていますので、久し振りの少年部の指導でした。
一緒にしっかり柔軟と、基本を行い、１２日に行われる審査会のメニュー、コンビネーションと型の稽古をみっちり行いました。
子供の稽古は１時間半、リーダーの代役だったので、いつもにも増して真剣にやりましたので、思った以上に疲れました。

少年部の稽古が終わり、一般部の稽古は基本稽古の途中でした。
一般部の基本稽古は、Ｙ崎さんの指導。

審査を受ける方が３名、順調に仕上がってきたようです。

基本稽古が終了し、休憩後の稽古から一般部に参加しました。
ここで、指導をＹ崎さんと交替。
まずは移動稽古、審査に向けてのコンビネーション、型の稽古。

今回のサバキの稽古は、攻撃技フリーの１本組手の後、ウイークポイント克服のためのリクエストサバキ。
教え合いながらの稽古を行いました。
最後に黒帯が、色帯の方の攻撃を短時間で捌く、サバキの稽古を行い稽古終了。
審査１週間前でので軽めに終了。
１名足を痛められたようでしたがたいしたこと無くて良かったです。

１２日の日曜日は、いよいよ審査会です。
受審される方、昇級されるようお祈り申し上げます。
怪我の無いよう、また体調管理に気をつけて挑んでください。

とにかく、今回の稽古、支部長から任せられて、大役でしたが無事終了できてよかったです。

今回の収穫。
今回指導していて新たな気付きがありました。
人に教えるってことは人から、学ぶ、教えていただくってことを再確認。
そのことを先輩からも教えてもらいましたが、今回あらためて、そう感じることができました。
いや～良かった。



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