相知～くすり屋店長の健康通信、日々研鑽

糖尿病は運動不足病。

自然免疫力（元気になる力）をアップさせ、
自分の力で健康になるためのお手伝いを実践している
三芳薬品の体質改善アドバイザー古賀正三です。
ポイントは、解毒、血流、抗酸化・抗糖化、　
栄養！食事や運動等の養生法のアドバイスもしています。


～今朝の風景～
↓３月２６日（木）　　今朝の作礼山 定点観測
ピンボケになってしまいました(^_^;)
いい天気になりました。大気汚染も、花粉も少ないようです。
桜も一気に開花しそうです
今日も一日張り切っていきます。


～今日の健康一言～
「糖尿病は運動不足病。」

糖尿病は、運動不足病でもあります。

運動すれば改善できるのですが、糖尿病の方は疲れやすく、運動する気すら起きないと言われます。

おしっこから、大切な微量ミネラルをはじめとした栄養素がどんどん出ていく病気なので、当然疲れやすくなります。

糖質や脂質の栄養過多。
しして、ミネラル、ビタミン、アミノ酸などの栄養不足状態。

やる気が出るまでは、しっかりと質の良い自然健康食品などで栄養補給をして、普段の食事は糖を抑えて、やる気が出てきたら、ウォーキングなどの有酸素運動をはじめられるといいと思います。


「糖尿の気がある」と言われた方や、疲れやすい「ご飯を食べないとダメた！」「甘いものがないと落ち着かない！」などと言われる方はは、早めに予防されるようにしましょう。

まずは、どうにかしようという“氣”を起こすとのです！



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ポイント・・・・・少食、断食、解毒、血流、抗酸化、抗糖化、運動、適切な自然食や自然薬。

　お気軽にご相談くだざい。




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細胞内解毒（細胞のドブ掃除）に働く酵素群の活性因子、
無限の可能性を秘めた“ＭＲＥ新酵素（ＭＲＥ菌醗酵分解物質）”
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MRE菌･分解物質は土壌菌を25年間培養を重ねて産生されたもので、低分子ペプチド・低分子糖鎖刺激成分・核酸分解物質などの生理活性物質を含んだ飲料です。細胞内解毒（細胞のドブ掃除）に働く酵素群の活性因子となります。

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