相知～くすり屋店長の健康通信、日々研鑽

数日前にテレビで、黒豆ダイエットとかで放送があって、黒豆がスーパーから消えているらしいですね～。
納豆、バナナに続くブーム到来でしょうか？
被害者は、こんなときに品切れで買えなくなったいつも買っていた人なんですけどね～。

たしかに黒豆や納豆は体にいいですけど、みなさんマスコミの影響受けすぎですよ～。
偏るのは良くないですよ。
それだけ食べておけばいいってもんじゃないんですよ～！！

それに何でもいいからって、農薬まみれの豆とってもしょうがないしですね。

何事もバランスが大切です。


店頭にわずかですが、フジッ子の「煎り黒豆」があります。
すぐになくなると思いますが・・・。

北海道産黒豆１００％です。

そのままサクサク食べれておやつに丁度いいです。

煎り黒豆の美味しい食べ方を紹介します。

～おいしいレシピ～

●モチモチ煎り黒豆ごはん
＜材料＞
煎り黒豆：60g（1袋）、米：3合、塩：小さじ１

＜作り方＞
１）米を洗い、炊飯器の目盛り通り水を入れ30分ほど置く。
２）「煎り黒豆」、塩、水60ml（大さじ4）を追加して炊飯する。

モチモチで美味しいですよ


●ホクホク煎り黒豆茶
＜材料＞
煎り黒豆：15粒、熱湯：150ml
＜作り方＞
「煎り黒豆」を耐熱容器に入れて、熱湯を注ぎ、５分蒸らして出来上がり！
残った黒豆もホクホク美味しくいただけます。



手軽に、食物繊維、アントシアニン、カルシウム、大豆イソフラボンが摂れる良い商品です。
しかし、暫く品切れで入荷しないかも知れません

↓ランキングに参加してます。ｸﾘｯｸお願いします！



↓三芳薬品のホームページ
三芳薬品ＨＰ