相知～くすり屋店長の健康通信、日々研鑽

昨日に引き続き、新谷弘実先生の著書「２０歳若返る力」から
甘いもの中毒から抜け出す方法の章から抜き出しました。

⇒２０歳若返る力


「甘いものとの賢いつきあい方」

●砂糖のとりすぎはうつの原因になる

現代人の心身のレベルは、じつは砂糖によって低下させられていると言っても過言ではないのです。

●白砂糖や白米が高血糖を引き起こす！

砂糖はいわば植物から搾り出した汁を加工したものですから吸収が早く、摂取すればあっという間に血糖値が上がってしまいます。

植物の生命をまるごといただいているかぎり、血糖値が急上昇することはありません。

●精神的な不安、イライラがなくならないのはなぜか

体の働きを少しでも知っている者から見ると、心身をアンバランスにする食品が当たり前に売られている現代は、本当に恐ろしい時代です。

血糖値が不安定になると精神的に不安になりやすく、イライラやうつなどに悩まされるようになります。


●「甘いもの中毒」から抜け出す３つの方法

砂糖や小麦などの精製糖質を多くとっている人の場合、大腸の右側（上行結腸～横行結腸）に便がたまりやすく、この一帯の腸壁が厚く硬くなってしまっている傾向にあります。

問題は無自覚なまま、ただ目先のストレスや疲労を解消するため、甘いものを口にする食習慣にあることをまず理解してください。

１．よい水をたっぷり飲む
２．小腹が空いたらナッツ類、ドライフルーツを口にする
３．調理の際に白砂糖を使わない

食事に含まれる水分以外は、すべて「水」から補給する。

●腸がキレイになる魔法のような糖がある

オリゴ糖は複数の糖が結びついた多糖類の仲間ですが、白砂糖と大きく違うのは、オリゴ糖を消化する酵素が体内に存在しないため小腸で吸収されず、そのまま大腸へと届けられるという点です。

血液中に吸収されないため血糖値は上がらず、しかも運び込まれた大腸で善玉菌（ビフィズス菌）のエザになってくれるのです。

●玄米ご飯で体にしっかりした芯ができる

●腸のマッサージで甘いものへの欲求が減る

腸の改善と並行して、甘いものに対する過度の欲求も徐々に減少していくのです。

●つらいことをガマンしても体は喜ばない

理にかなったことをしていけば、さほどつらい思いをすることはありません。むしろ快適さが体験できるようになり、その状態を維持したいと思うようになります。

主だったところを抜粋しました。
参考にしてくださいね。
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～当店のおすすめ商品～

細胞内解毒（細胞のドブ掃除）に働く酵素群の活性因子、
～無限の可能性を秘めた“ＭＲＥ菌醗酵分解物質”～自然免疫リガンド、
ニューザイム飲料


ニューザイム輝源
１本入税込8,000円、2本入税込15,000円、(お出かけ用)50ml税込600円
※少し酸味のあるお水のようなもので赤ちゃんから年配の方までとても飲みやすいです。

MRE菌･分解物質は土壌菌を25年間培養を重ねて産生されたもので、低分子ペプチド・低分子糖鎖刺激成分・核酸分解物質などの生理活性物質を含んだ飲料です。細胞内解毒（細胞のドブ掃除）に働く酵素群の活性因子となります。

原材料：醗酵エキス〔チャーガ、キャッツクロー、田七人参、紅景天、アガリクス、霊茸、マカ、いわし、フィッシュコラーゲン、キトサン（カニ由来）、にんにく、冬虫夏草〕、アスコルビン酸（ビタミンＣ）
●エネルギー代謝促進●老廃物分解促進●疲労物質代謝促進●腸内環境改善●アルコール代謝促進●免疫細胞活性　等

ニューザイム輝源は、世界ではじめて大腸内ポリープ切除に成功した胃腸内視鏡分野の世界的権威である新谷弘実博士が開発に携わった商品です。
新谷先生の著書、「細胞から若返る生き方」の中に「ニューザイム醗酵液」として書いてあります。

ニューザイム輝源、過去の関連記事↓
ブログ過去記事、
09/4/9ニューザイム輝源飲用1ヶ月、09/3/10ニューザイム輝源（きげん）

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ＭＲＥ複合リガンド物質が世界知的所有機関（ＷＩＰＯ）で公開されました。
発明の名称：免疫増強組成物及びそれを製造する方法

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