相知～くすり屋店長の健康通信、日々研鑽

メキシコで発生した、豚インフルエンザですが、国立感染研究所によると、「多くの人が感染する事態になるか、まだ見極めの段階だ」との見解のようですが、メキシコでは１００人を超える人が死亡。アメリカ、ニュージーランド、スペイン、フランス、イスラエルなどに感染者がでていて、世界保健機構（WHO）は、「国際的に懸念される公衆衛生上の緊急事態」との声明を出しています。
むやみに騒ぐ必要はないと思いますが、ゴールデンウイークを控え、たくさんの人が移動します。
情報だけは、注意しておいたほうがよさそうです。

今回の豚インフルエンザは、若い人の死亡が多いとの事ですが、これは、「サイトカインストーム」といってウイルスがら身体を防御する免疫が暴走して正常な細胞を攻撃してしまうというもので、免疫力の強い若者の死亡率が高いのは、そのためだと思われます。

いずれにせよ、インフルエンザの予防法は、
①栄養と休養を十分とる体力が低下していると、インフルエンザに感染しやすくなります。バランスのとれた食事、十分な睡眠をとりましょう。
②人ごみを避ける
病原体であるウイルスを寄せ付けないようにするために、人ごみには行かないほうがいいです。
③適度な温度、湿度を保つ
ウイルスは乾燥を好みます。
④外出後の手洗いとうがいの励行
冬の間だけでなく、手洗いとうがいを習慣化しましょう。
⑤マスクを着用する
マスクを着用することによって、他人からの感染を防ぎ、また他人に感染させることも防ぐ効果があります。
インフルエンザウイルスをほぼ完全に防ぐ高機能マスクもあります。

以下、対策商品の一部紹介です。
↓■病院にいくときなどは
ﾌｧﾝﾒﾃﾞｨｶﾙ 超防御マスクＦＳＣ・Ｆ-９８Ｓ（３枚入り）
税込１，２８０円
パンデミック対策としての高機能マスクです。
ウイルス・細菌・花粉の侵入をほぼ完全に防ぎます。ＮＩＯＳＨ（アメリカ合衆国国立労働安全衛生研究所）認定マスク検査装置で、擬似ウイルス粒子0.076μmにより測定で、捕集効率９８．５６％。（ちなみにｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞｳｲﾙｽ・鳥ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞｳｲﾙｽが0.09〜0.12μmで、スギ花粉が20〜40μmです）
繰り返し利用できます。陰干しで３０回の使用が目安です。３枚のマスクを交替で使用してください。
病院に行くとき、人ごみに行くときなどにどうぞ。

↓■本格的パンデミック対策↓
ﾌｧﾝﾒﾃﾞｨｶﾙ ウイルス感染防御マスクFSC･F-９９（1枚入り）
税込６９８円
完全立体構造で、ＮＩＯＳＨ（アメリカ合衆国国立労働安全衛生研究所）認定マスク検査装置で、擬似ウイルス粒子0.076μmにより測定で、捕集効率９９．７７％。
F-98Sマスクよりさらに高機能です。もしものときのマスク。家庭に備蓄を。

備蓄しておいたほうがよいものには、
解熱剤として、アセトアミノフェン単味製剤の「タイレノール」「バファリン小児」。

■発熱時脱水症状時の水分補給で、下痢や嘔吐などの脱水状態時に、電解質を補給・維持するのに適した経口補水液「オーエスワン」経口補水液は、ポカリスエット等のイオン飲料とくらべ、電解質の成分が倍以上あり、糖分も少なくなっています。吸収が早く、すばやく身体に水分と電解質を補給できるのが特徴です。この商品は、厚生労働省から許可された個別評価型病者用食品に認定されています。
商品名：経口補水液ＯＳ−１（オーエスワン）（500ml）
税込２００円

■高齢者など飲みやすい、ゼリータイプまあります。
経口補水液「オーエスワン・ゼリー」(200g)
税込２００円






■他には体温計、熱さまシート、正露丸、せき止め、去たん剤などです。

■ウイルスの９９．９％を除去する、大幸薬品「クレベリン（二酸化塩素）」は、スプレータイプと置き型タイプがあります。
■クレベリンゲル(60g)（洗面所・トイレなど）税込980円
■クレベリンゲル(150g)（リビング・寝室など）税込1,980円
■クレベリンスプレー（300ml)（吐しゃ物・排泄物の処理など）
税込1,780円
ウイルス・菌・ニオイの除去ができます。備蓄をしておいたほうがよい商品です。

現在、WHO（世界保健機構）のフェーズ分類では、５段階のうち、現在フェーズ３ですが、限りなくフェーズ４（ヒトからヒトへの新しい亜型のインフルエンザ感染が確認されているが、感染集団は小さく限られている）に近いフェーズ３と言えると思います。
もし、身の回りで感染が起きたとしても、一人ひとりの意識次第で、感染が最小に食い止めることができます。
豚インフルエンザの情報には、注意しましょう。