2012年02月08日
血めぐりの悪い人の体操
血めぐりの悪い人の体操
自然免疫力をアップさせ健康になるお手伝いを実践している三芳薬品の古賀正三です。
今日も雪が積もりました。
今は溶けていますが、これから降るような予報がでています。
明日朝は凍結していると思います。
お車の方、運転気を付けてください。
歩きの方も、転ばないように用心してください。
さて今日は、２００９年の８月の書いた記事を引っ張り出してきて、循環器に問題のある人などにとても良い体操を紹介します。
日本の健康法の西式健康法の６大法則のひとつ、毛管運動の紹介です。
仰向けに寝て、両手両足をまっすぐ天井に向かって垂直に伸ばし、細かく振動さ
せる。手は肩幅、足は腰幅にあわせます。
足裏は床面と水平になるように、できるだけ垂直に。
重力の影響を受ける四肢の毛細血管の血液還流を補正 します。
朝夕１回 １－２分おこなう。とありますが、
血液循環は足のほうは手よりも１分も遅れるといわれていますので、
できれば1分以降に効いていると思って、2分間は行うことが望ましいようです。
お尻が上がらないように注意して、微振動させます。
左右の手足は、交互に細かく動きます。
体に疾患がある人は、1日朝夕と別に数回行うとより効果的です。
循環器疾患の方、腎臓疾患の方、高血圧の方に特におすすめです。
むくみやすい人、不整脈の方は是非試してみてください。
体が硬くて足をまっすぐに上げれない方は、壁に足を立てかけて、垂直に
ならなくてもいいので、角度が下がっても、膝裏をしっかり伸ばしてください。
最初は、ただ手足を上にあげているだけでもいいです。
私も、朝目が覚めてすぐと、寝る前にそれぞれ2分間行っています。
この体操の後、血流計で、血流を測ってみると、血流(血めぐり）がよくなっているんですよ。
冷え症の方も是非、お試しあれ。
「循環元」や「新五浄心」などを飲用しながら体操すると、よりいっそう良いですよ。
～三芳薬品の自然免疫を活性化させるおすすめ自然健康食品～
細胞内解毒（細胞のドブ掃除）に働く酵素群の活性因子、
無限の可能性を秘めた“ＭＲＥ新酵素（ＭＲＥ菌醗酵分解物質）”
～自然免疫リガンド、ニューザイム飲料～
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ニューザイム輝源、過去の関連記事↓
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ＭＲＥ複合リガンド物質が世界知的所有機関（ＷＩＰＯ）で公開されました。
発明の名称：免疫増強組成物及びそれを製造する方法
http://www.wipo.int/pctdb/en/wo.jsp?WO=2010095463&IA=JP2010001120&DISPLAY=FT
http://www.wipo.int/patentscope/search/en/detail.jsf;jsessionid=1792F4B279B0734286BBBA3CCF05D3E5.wapp2?docId=WO2010095463&recNum=1&maxRec=&office=&prevFilter=&sortOption=&queryString=&tab=FullText
（要約）
本発明は、自然免疫及びそれに続くリンパ球の免疫を、細胞を痛めつけることなく活性化させることのできる効果的な免疫賦活物質を有する免疫増強組成物を提供することを目的とするものであり、ＭＲＥ共生菌群から選択される１若しくはそれ以上の菌類を分解することによって生じる免疫賦活物質を有効成分として有するものであることを特徴とする、免疫増強組成物である。
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明日朝は凍結していると思います。
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日本の健康法の西式健康法の６大法則のひとつ、毛管運動の紹介です。
仰向けに寝て、両手両足をまっすぐ天井に向かって垂直に伸ばし、細かく振動さ
せる。手は肩幅、足は腰幅にあわせます。
足裏は床面と水平になるように、できるだけ垂直に。
重力の影響を受ける四肢の毛細血管の血液還流を補正 します。
朝夕１回 １－２分おこなう。とありますが、
血液循環は足のほうは手よりも１分も遅れるといわれていますので、
できれば1分以降に効いていると思って、2分間は行うことが望ましいようです。
お尻が上がらないように注意して、微振動させます。
左右の手足は、交互に細かく動きます。
体に疾患がある人は、1日朝夕と別に数回行うとより効果的です。
循環器疾患の方、腎臓疾患の方、高血圧の方に特におすすめです。
むくみやすい人、不整脈の方は是非試してみてください。
体が硬くて足をまっすぐに上げれない方は、壁に足を立てかけて、垂直に
ならなくてもいいので、角度が下がっても、膝裏をしっかり伸ばしてください。
最初は、ただ手足を上にあげているだけでもいいです。
私も、朝目が覚めてすぐと、寝る前にそれぞれ2分間行っています。
この体操の後、血流計で、血流を測ってみると、血流(血めぐり）がよくなっているんですよ。
冷え症の方も是非、お試しあれ。
「循環元」や「新五浄心」などを飲用しながら体操すると、よりいっそう良いですよ。
～三芳薬品の自然免疫を活性化させるおすすめ自然健康食品～
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無限の可能性を秘めた“ＭＲＥ新酵素（ＭＲＥ菌醗酵分解物質）”
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⇒０９５５-６２-２３０７ＭＲＥ複合リガンド物質が世界知的所有機関（ＷＩＰＯ）で公開されました。
発明の名称：免疫増強組成物及びそれを製造する方法
http://www.wipo.int/pctdb/en/wo.jsp?WO=2010095463&IA=JP2010001120&DISPLAY=FT
http://www.wipo.int/patentscope/search/en/detail.jsf;jsessionid=1792F4B279B0734286BBBA3CCF05D3E5.wapp2?docId=WO2010095463&recNum=1&maxRec=&office=&prevFilter=&sortOption=&queryString=&tab=FullText
（要約）
本発明は、自然免疫及びそれに続くリンパ球の免疫を、細胞を痛めつけることなく活性化させることのできる効果的な免疫賦活物質を有する免疫増強組成物を提供することを目的とするものであり、ＭＲＥ共生菌群から選択される１若しくはそれ以上の菌類を分解することによって生じる免疫賦活物質を有効成分として有するものであることを特徴とする、免疫増強組成物である。
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