2010年07月25日
爪の健康
写真は、先週の金曜日、隣町の北波多の花火大会で撮った写真。
夜9時から1,000発の花火が打ちあがりました。
やはり花火を撮るのは難しいですね。
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さて、今日は爪についての記事です。
1月16日のﾌﾞﾛｸﾞの記事でも爪について書いていますが、今回８月号の月刊「ことぶき」に、爪についての記事がありましたので一部紹介します。
★爪の色と疑われる病気：
●赤っぽい⇒多血症や心筋梗塞
●紫っぽい⇒糖尿病
●緑っぽい⇒緑膿菌への感染
●白っぽい⇒貧血や肝臓病
●黄色っぽい⇒水虫やカンジダ菌への感染
★さまざまな形状の異常：
●反り返った爪⇒貧血や甲状腺異常などの可能性があります。
●ばち状の爪⇒肺や肝臓、心臓の病気の可能性があります。
●２枚爪⇒栄養や水分が不足し、表面の層がはがれた状態。
●巻き爪⇒爪の端が内側に巻き、肉に食い込んだ状態。
変色は病気に注意。
まれに、爪の色に病気が隠されている場合があります。
上記よりチェックしてみては？
色の悪さも大抵は血行の悪さが原因です。
栄養状態をよくすることが改善につながります。
冷えや血行不良は爪の成長を妨げます。
１枚の爪が全部生え変わる期間は、足なら１年半、手は半年程度。
加齢などにより遅くなりますが、栄養状態や体調が悪かったり、更年期、自立神経、ホルモンのアンバランス、心身への負担などで、実際には爪の成長にじかんががかったり、爪に変形などの異常がでたりすることが珍しくありません。
成長が遅い？と感じたら、栄養不足がないか？など体調に留意ください。
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