相知～くすり屋店長の健康通信、日々研鑽

  

自然治癒力（免疫力）

自然免疫力（元気になる力）をアップさせ、
自分の力で健康になるためのお手伝いを実践している
三芳薬品の体質改善アドバイザー古賀正三です。


今朝、気分転換に川を見に行ってきました。


自然の中に入ることはいいですね。
生命が呼び起されるような感覚があります。

それにしてもこの時期、数年前迄は花粉症で鼻づまりでなおかつ鼻水ダラダラだったのがウソのようです。
ちょっとムズムズするくらいで済んでます。
体質改善大事ですね。


　今日は雨あがりの晴れで、花粉症の方が飛び込んでこられます。
花粉症は、免疫の過剰反応です。
自然免疫力をつけて、じっくり体質改善をしましょう。




　今日は、自然治癒力（免疫力）について、卸屋さんがチラシをつくってまとめてましたので、その中から一部紹介します。


★免疫力の重要性

　『免疫』とは字のごとく、病気から免れるという意味です。
　　病気は、体の中に病原菌やウイルスという異物が侵入したりガン細胞などの異物が発生することが引き金となりますが、体にそれらの異物を排除し自己を守ろうとする働き（健康を保とうとする力）が生まれながらに備わっています。

その働きを「免疫」あるいは「免疫力」と呼んでいます。

私たちの周囲には目に見えない病原菌やウイルスがうようよしていますが、そんな中で私たちが健康でいられるのは、『免疫力』のおかげです。

　外敵から身を守る第一は、体を包む皮膚と消化器官内の殺菌作用のある唾液や胃酸です。

（皮膚は皮膚常在菌が皮膚を守っています。口にはいった食べもののバクテリアは、唾液により殆ど死滅します。良く噛んで噛む人に健康な人が多いのもこのためです。また、お年寄りに肺炎の感染が多いのも唾液の減少に多くの原因があります。
胃酸の成分は塩酸で強力な殺菌効果があります。ちょっと胃の調子が悪いからと制酸剤を飲み続けることは体全体を考えるとよくありません。）


かなり強力で、空気にのって、あるいは食べ物について入ってくる病原菌の多くを死滅させますが、このバリアを突破してくるものもかなり多くいます。
こうして体内に侵入した病原菌やウイルス、或いは体内で日常的に発生するガン細胞に対する第二のバリアが『免疫系』です。

　その第一段階が『自然免疫』で、マクロファージ等の白血球が対処します。
ところがこの自然免疫が突破されてしまいますと第二段階の特異免疫（獲得免疫）で対処されることになります。

これはさまざまな抗原にぴったり対応する抗体を作って抗原の攻撃を迎えたり白血球がウイルスの入り込んだ細胞ごと死滅させる等の高度なテクニックによる戦いです。

　こうした免疫力が低下する、あるいは免疫に異常が生じますと病気を引き起こします。
昨今の免疫異常の代表選手はアレルギーです。
本来なら免疫反応が起きない物質、たとえば花粉、特定の食べ物などに過剰に免疫が働いてします現象です。


★欧米などで、代替医療が注目されてきた背景

　癌の治療を例にとれば、現在は、手術・抗がん剤投与・放射線治療がい主な治療法ですが、これら療法は、ガン細胞だけでなく、正常な細胞をもダメージを与え、そのため、患者の本来持っている自然治癒力すなわち免疫力を低下させることになり、結果的には、がん治療による副作用となって
現れ、多くの方が亡くなられてしまうケースがあるのが現状です。

　アレルギー、自己免疫不全に属する新型の原因不明の疾病（西洋医学では多くの場合、現代病とも言われ、科学的に解明されていないか、解明されていても根治できないでいる）の増加、エイズや鳥インフルエンザなどの様なやっかいな問題、抗生物質への耐性菌の問題などなど、新たな挑戦者の登場は、対症療法の西洋医学だけでは限界にきているとの疑問と不安があります。

これらの問題解決には、ヒト本来が持っている自然治癒力＝免疫力を抜きに語ることは出来ません。
今までの西洋医学には、この免疫力への対応が決定的になおざりになっていました。

　ウイルス感染などの場合、感染する人と感染しない人、感染しても発症する人と発症しない人、発症しても死亡する人としない人がなぜいるのでしょうか？
このような疑問に答えるのが予防医学です。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝



　当店では、最初のディフェンダーである自然免疫を元気にして、初期の段階で病気を防ぐことの応援をしています。

自然免疫を元気にするためには、腸をキレイにすることが近道です。
腸には病原菌の侵入に備える自然免疫のセンサーが伸びています。

体に良いと栄養素をたくさん摂っても、消化吸収する働きが弱っていたらかえって腸内環境が悪くなってしまいます。

腸内環境が悪くなると、アレルギーをはじめ、皮膚病、不眠症、うつなどいろんな病気の原因になります。

細胞のゴミ掃除がとても大事なんですヨ。




～三芳薬品の自然免疫を活性化させるおすすめ自然健康食品～

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お問い合わせ（メール）⇒こちらからお気軽にどうぞ

お電話⇒０９５５-６２-２３０７



ＭＲＥ複合リガンド物質が世界知的所有機関（ＷＩＰＯ）で公開されました。
発明の名称：免疫増強組成物及びそれを製造する方法
http://www.wipo.int/pctdb/en/wo.jsp?WO=2010095463&IA=JP2010001120&DISPLAY=FT

http://www.wipo.int/patentscope/search/en/detail.jsf;jsessionid=1792F4B279B0734286BBBA3CCF05D3E5.wapp2?docId=WO2010095463&recNum=1&maxRec=&office=&prevFilter=&sortOption=&queryString=&tab=FullText
（要約）
本発明は、自然免疫及びそれに続くリンパ球の免疫を、細胞を痛めつけることなく活性化させることのできる効果的な免疫賦活物質を有する免疫増強組成物を提供することを目的とするものであり、ＭＲＥ共生菌群から選択される１若しくはそれ以上の菌類を分解することによって生じる免疫賦活物質を有効成分として有するものであることを特徴とする、免疫増強組成物である。


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花粉シーズン花粉対策


自然免疫力をアップさせ健康になるお手伝いを実践している三芳薬品の古賀正三です。

（2012年2月28日）

昼からずっと雨ですが、福岡では雪のようです。

ウエザーニュースで見たら、ちょっとびっくりです。

こんな雨や雪の天候なのですが、今日は花粉症の症状を訴えるお客様が多かったです。

２、３日前からポツポツ花粉症の症状の方が増えだしましたが、本格的シーズン到来のようです。

予報によると、関東地方がスギ花粉のシーズン突入で、九州はまだのようですが、実際には花粉症のお客様が増えてきました。

以前ですと、私が誰よりも早く花粉症を発症して、だれよりも最後まで苦しんでいたのですが、体質改善に成功したのか、少し鼻がムズムズするぐらいにで済んでいます。

もっとも、症状の原因は、スギ花粉だけでなく、黄砂や大気汚染物質の影響も大きいように感じます。

情報の収集はしておいたほうがいいかもしれません。

⇒環境省花粉情報

⇒九州大学/国立環境研究所
化学天気予報システム CFORS

⇒環境省黄砂情報



花粉症の方の対策としては、

■花粉を吸わない・・・マスクや塗るマスクで対策を。

■なるべく花粉の多い日や時間帯は外出を控える。

■外出時は、ツルツルした衣服、帽子、メガネを着用。

■外出から帰ったら、花粉を落とす。

■洗濯物は室内に干す。

■就寝時は、マスク（濡れマスク）をして寝る。

■薬を上手に使う（眠気のこない漢方薬がおすすめ）

■体を温める（足や腰を冷やさない）

■軽い運動を。

■特に期間中の食べものに注意する。

肉類を控える。

トランス脂肪酸を避ける。

お菓子、ケーキ、アイスクリーム、チョコレートは避ける。

精製された砂糖、塩を避ける。

塩素水を飲まない。

日本食中心に、体を温める干し生姜などを食べる。

野菜、発酵食品（味噌・漬物・醤油）を多く摂る、玄米・雑穀米を食べる。

空腹の時間を大切に（プチ断食）などなど。

特に腸内環境を良くするよう心掛ける。

■免疫に良い自然健康食品、サプリメントなどを摂取する。

ビタミンＣ、カルシウム、牡蠣エキス、スピルリナ、クロレラ、金時生姜、整腸剤、宮古ビデンスピローサ、スクワレン、茸エキス、ＭＲＥ醗酵飲料など・・・。

ざーっと書きました。

まだまだ対策はあります。

出来るだけ対策をしておくと、症状が軽くてすみますヨ。

「おいは、花粉症にはなったことがなかけん、花粉症じゃなか！」
と言い張る人がいらっしゃいますが、突然発症するものなんですよね。


今年花粉症デビューの方もいらっしゃると思います。

２０年間酷い花粉症に苦しんで克服した私におまかせください。

お気軽にご相談ください。

↓下手くそな筆文字、先生の見本を見ながら練習しました。

健康で笑顔（＾o＾）/


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（要約）
本発明は、自然免疫及びそれに続くリンパ球の免疫を、細胞を痛めつけることなく活性化させることのできる効果的な免疫賦活物質を有する免疫増強組成物を提供することを目的とするものであり、ＭＲＥ共生菌群から選択される１若しくはそれ以上の菌類を分解することによって生じる免疫賦活物質を有効成分として有するものであることを特徴とする、免疫増強組成物である。


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更年期指数


自然免疫力をアップさせ健康になるお手伝いを実践している
三芳薬品の古賀正三です。

↓店頭に貼っているポスターです。



女性の方で40歳～50歳になると、自分では気づいていない、更年期予備軍？の方が多くいらっしゃいます

やる気が出ない、後片付けをしたくない、それに後悔して落ち込む、それが続いてストレスになる、何日も続くと怠けていると思われるんじゃ・・・。

そんな方、それが更年期かもしれません。



下記の、簡略更年期指数のチェック表でチェックしてみてください。


簡略更年期指数（SIM）

症状 （強・中・弱・無）

1．顔がほてる 　　　　　　強10・　中6・　弱3・　無0

２．汗をかきやすい 　　　強10・ 中6・ 弱3・ 無0

３．腰や手足が冷えやすい 強14・ 　中9・ 弱5・ 無0

４．息切れ、動悸がする 　　強12・ 中8 ・ 弱4・ 無0

５．寝つきが悪い、または眠りが浅い 　強14・ 中9・ 弱5・ 無0

６．怒りやすくすぐいらいらする 　　強12・ 中8・ 弱4・ 無0

７．くよくよしたり憂鬱になる 　強7・ 中5・ 弱3・ 無0

８．頭痛、めまい、吐き気がよくある 　　　強7・ 中5・ 弱3・ 無0

９．疲れやすい 強7・ 中4・ 弱2・ 無0

１０．肩こり、腰痛、手足の痛みがある 強7・ 中5・ 弱3・　無0


合計点数は何点でしたか？


～25点までは、問題なし。

26～50点は食事、運動にに注意をし、無理をしないようにしましょう。

51点以上になると、注意が必要です。



更年期は、数年続きます。

その間、体力回復に、『ワタナベ活性型オイスター』などの、自然健康食品で、特に不足しているミネラルを補給して、元気をとりもどしましょう。

更年期障害は、オイスターに置く含まれる亜鉛・セレンなどの微量ミネラルの補給や、抗酸化物質の摂取で、軽くすることが出来ます。





お気軽にご相談ください。


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（要約）
本発明は、自然免疫及びそれに続くリンパ球の免疫を、細胞を痛めつけることなく活性化させることのできる効果的な免疫賦活物質を有する免疫増強組成物を提供することを目的とするものであり、ＭＲＥ共生菌群から選択される１若しくはそれ以上の菌類を分解することによって生じる免疫賦活物質を有効成分として有するものであることを特徴とする、免疫増強組成物である。


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野菜を食べましょう。

自然免疫力をアップさせ健康になるお手伝いを実践している三芳薬品の古賀正三です。


健康雑誌の「ことぶき２月号」を見ていると、家庭菜園研究科で絵本作家の小宮山洋夫さんの「野菜を育てる喜び」という記事がありました。

家も妻が、ベランダで細々と家庭菜園をやっています。
ニンジンやバジルなど採れたての美味しい野菜は、ペットのうさぎが喜んで食べています。

小宮山洋夫さんの記事で、印象に残った言葉。

「野菜は自ら育っていてくれる。」

「手をかけるより、観察することが大事。」

「成長過程を見ているだけで元気になれる。」

「地球上では、植物の方が大先輩なのだ。」

地元の友人たちの多くは、兼業農家で、野菜米を作っていますが、みんな楽しいって言ってます。

農家のお年寄りの人達も、本当に元気です。

人間はやっぱり自然に触れ合わなきゃいけないと感じます。


以下、野菜の種まきの時期の目安が書いてありました。
参考までに。

～花暦～春の種まきの目安

●３月上旬（ジンチョウゲ、レンギョウの咲くころ）
↓
クレソン、コマツナ、ジャガイモ

watercress / ftomiz

↑写真は、川に自生する大好きなクレソン。
渓流釣りに行った時、クレソンかじりながら、川を登ります。


●３月中旬から下旬（コブシ・モクレン咲くころ）
↓
エンドウ、カブ、シュンギク、ニンジン、ホウレンソウ、ミツバ、レタス


●４月上旬（モモ、サクラが咲くころ）
↓
オカヒジキ、ゴボウ、シソ、ニラ、ネギ、パセリ、ハツカダイコン


●４月中旬～下旬（ツツジ、ヤマブキが咲くころ）
↓
アスパラガス、インゲン、エダマメ、オクラ、キュウリ、サツマイモ、ショウガ、トウモロコシ


５月上旬（ハナミズキ、フジが咲くころ）
↓
バジル、スイカ、トマト（苗）、ナス、ニガウリ、ピーマン


種やさん、「野口のタネ」⇒http://noguchiseed.com/


安全な無農薬野菜をたくさん食べたいものですが、なかなかそうもいかないという方や、食事が不規則、野菜嫌い等の方は、クロレラやスピルリナを食事の代わりに摂取するといいですよ。


おすすめの緑もの製品。
↓

八重山産クロレラ使用、海洋ミネラル、イチョウ葉エキス
●クラルスＣＧＦ

宮古島産スピルリナ＆有機浅井ゲルマニウム
●宮古健藻ゴールド






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（要約）
本発明は、自然免疫及びそれに続くリンパ球の免疫を、細胞を痛めつけることなく活性化させることのできる効果的な免疫賦活物質を有する免疫増強組成物を提供することを目的とするものであり、ＭＲＥ共生菌群から選択される１若しくはそれ以上の菌類を分解することによって生じる免疫賦活物質を有効成分として有するものであることを特徴とする、免疫増強組成物である。


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梅は咲いたか桜はまだ？


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唐津市浜玉町の梅はそろそろ時期ではないでしょうか。

２年前の浜玉町の梅の名所⇒コチラ

一般公開される浜玉町の、個人の家の、しだれ梅の花、２年ぶりに行けたら見に行きたいです。

たしか、２年前行った時、その帰りに七山で、現在東京で活躍中の相川理沙ちゃんのライブを見に行きました。

あの日は、天気が良くて、梅の花見て回って、ライブに行って最高の癒される一日だったなあ。

↓梅ではなくて、桜ソング「桜色」。



さて、梅についてのウンチクです。

梅の未熟な果実は、梅干しや梅酒、梅酢、梅ジャムなどに加工され、食用されています。

また、菓子や料理にも利用されるほか、健康食品の素材としても用いられています。

漢方では未熟果実を燻蒸して乾燥したものを鳥梅（うばい）といい、鎮咳、去痰、解熱、消炎作用などがあり、かぜの時や、下痢止め、駆虫薬として使われます。


「肺の組織を引き締め、腸の動きを活発にし、胃を元気づけ、体の中の虫を殺す」

と言われます。

梅は積極的に食べましょう。

サプリメントでウメを効果的に補給するには、梅丹本舗の「古式梅肉エキス」などがおすすめですヨ。






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温熱療法・蒸しタオル編


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今日は比較的暖かめの気温でしたが、また週末冷え込むとの予報がでています。

そこで、今日は蒸タオルによる簡単な温熱療法を紹介いたします。


温熱療法～蒸タオル編～

１．タオルをお湯で濡らすか、簡単な方法は電子レンジでチンします。

２．体のコリや冷えを感じる部分に、4～5分蒸タオルを置き、温めます。

３．温まり方が物足りないようでしたら、数回これを繰り返します。

特におすすめなのは、後頭部の温めと、目の温めです。

パソコンなどの使用で、目が疲れた時に非常に効果的ですし、精神的にもスッキリします。

また、蒸タオルで温めるのは、タオルの蒸気熱であたためるのが本来の方法ですが、衣服の間に挟む場合は、衣服が濡れないようにビニール袋に入れるなどするといいですよ。

ドライアイの方にもおすすめです。

是非やってみてください。





冷えの方にお勧めの自然漢方食品↓

⇒美・ワカイン


目のかけこみサプリ、自然漢方食品↓
⇒ニュー・アイリタン



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ヨーグルトとインフルエンザ

自然免疫力をアップさせ健康になるお手伝いを実践している三芳薬品の古賀正三です。


テレビマスコミを見ていると、佐賀県有田町の小中学校で、明治のヨーグルトを食べたらインフルエンザに罹る率が他の市町と比べ非常に少なかったということで、バカ売れしているとのことです。

以前、発掘あるある大辞典の納豆のときの騒ぎのように、日頃納豆を食べている人が食べれなくなったような事態になっているようです。

あたかもＲ-１ヨーグルトが、インフルエンザの特効薬のような報道のやりかたにならないよう、腸内環境を整える事の大切さを強調して欲しいものですが、なかなかそれは難しいようですね。


　Ｒ-１乳酸菌の働きにはとても興味があります。
他の機能性の乳酸菌との比較、整腸剤などの比較などもっと詳しい研究結果が知りたいです。




大事なのは、腸を元気にすること！


インフルエンザに感染しても、発症しない人もいます・・・この違いは？

腸管免疫という言葉があるように、腸内には膨大な数の免疫細胞が活動しています。

腸内には約100種類.１００兆にも及ぶ細菌が生息していて善玉菌（乳酸菌<ビフィズス菌>等）、と悪玉菌（大腸菌・ウェルシュ菌等）、どっちつかずの中間型の（日和見菌）がバランスよく共生しています。

ただ、肉類・牛乳・揚げ物・白砂糖などのような腸を汚してしまう食品を多く摂ると、腸内環境が悪化して、免疫細胞の活動が低下します。

インフルエンザに感染し発症するかしないかは腸内環境と細胞レベルの免疫＝自然免疫にあります。



★ワクチンだけで感染症を防げるとは限りません・・・ワクチンはあくまでも擬似的に免疫力を高める方法です。

★インフルエンザなどの感染症から身を護方法は、腸内環境を整え細胞にゴミを溜めないことです。

腸内を綺麗にして細胞内のゴミ掃除をすればミトコンドリアのエネルギー産生が良くなり、体内の免疫機能が飛躍的に高まります。

ウイルスを叩いてくれるのはゴミの溜まっていない活性化された自然免疫細胞です。

腸を元気にするには、先ず腸に良い食事。

そして、良いお水の摂取、運動、正しい呼吸、休息・睡眠、良いサプリメント（自然健康食品）の摂取などバランスよく行うことです。

どれか一つでもバランスが崩れると、腸の元気はそこなわれます。

腸に良いヨーグルトを食べているからとか、腸に良いサプリメントを食べているからいいとかの問題ではなく、食事をはじめとした生活習慣そのもののバランスが大切で、そのうえで、機能食品の摂取や、栄養や解毒のためのサプリメントの摂取の出番となります。


■自然免疫力をアップしたい、腸内環境を改善したい方など、、お気軽にお問い合わせください！



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倒れてからでは遅い！


自然免疫力をアップさせ健康になるお手伝いを実践している三芳薬品の古賀正三です。


今日も１日気温が上がらず、今朝の８時の外気温がマイナス４度、昼間もマイナス２度位。

自宅の水道が凍結してしまい、飲み水は備蓄の水で対応し、トイレは風呂の残り湯で対応しました。

午後３時頃に水道が出るようになり、ホッとしました。

日頃から、飲料水の確保や、食料、燃料などはある程度備蓄しておいた方がいいですね。

何時災害にあうかもわかりませんからね。

震災や水害などで被災された方の教訓を生かさねばなりません。

改めて感じました。


（愛車プリウスは、黒プリから白プリに変身中）



さて、今日はこう寒いと、暖かい部屋との寒暖による血管の収縮による、脳梗塞などの血管に関係する病気を思い出しました。

～隠れ脳梗塞～

隠れ脳梗塞の保有者

４０代　４人に１人

５０代　３人に１人

６０代　２人に１人

７０代　ほぼ全員


倒れてからでは遅い！

＜発作の前触れに注意＞

脳梗塞は突然起こることはなく、数か月前から

■めまい　　■頭痛　　■耳鳴り　　■不眠　　■物忘れ　■舌がもつれる

■手足が無感覚になる　　■よろめきが再三あらわれていたりする

前兆があるので注意しましょう！！



心筋梗塞や脳梗塞などは血管にできている血栓が原因といわれます。

これまで血栓を予防する方法はあっても、既にできてしまった血栓を溶かす適切な対策はありませんでした。

当店では、予防、対策の自然健康食品をお取り扱いしております。



お気軽にご相談ください。

お問い合わせ（メール）⇒こちらからお気軽にどうぞ

お電話⇒０９５５-６２-２３０７




↓当店のおすすめ漢方食品（自然健康食品）。


当店ではタキザワ漢方廠のミミズ製品（ＬＲ末）⇒循環元



水蛭（寛水蛭＜かんすいてつ＞）、灯盞花（灯盞細辛＜とうさんさいしん＞）、
田七人参（でんしちにんじん）、がじゅつ、紅花など、
『新五浄心』




～三芳薬品の自然免疫を活性化させるおすすめ自然健康食品～

細胞内解毒（細胞のドブ掃除）に働く酵素群の活性因子、
無限の可能性を秘めた“ＭＲＥ新酵素（ＭＲＥ菌醗酵分解物質）”
～自然免疫リガンド、ニューザイム飲料～

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ニューザイム輝源、過去の関連記事↓
ブログ過去記事、
ニューザイム輝源飲用1ヶ月、ニューザイム輝源（きげん）

通信販売もしています。「全国発送はおまかせください」

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ＭＲＥ複合リガンド物質が世界知的所有機関（ＷＩＰＯ）で公開されました。
発明の名称：免疫増強組成物及びそれを製造する方法
http://www.wipo.int/pctdb/en/wo.jsp?WO=2010095463&IA=JP2010001120&DISPLAY=FT

http://www.wipo.int/patentscope/search/en/detail.jsf;jsessionid=1792F4B279B0734286BBBA3CCF05D3E5.wapp2?docId=WO2010095463&recNum=1&maxRec=&office=&prevFilter=&sortOption=&queryString=&tab=FullText
（要約）
本発明は、自然免疫及びそれに続くリンパ球の免疫を、細胞を痛めつけることなく活性化させることのできる効果的な免疫賦活物質を有する免疫増強組成物を提供することを目的とするものであり、ＭＲＥ共生菌群から選択される１若しくはそれ以上の菌類を分解することによって生じる免疫賦活物質を有効成分として有するものであることを特徴とする、免疫増強組成物である。


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冷えの方の冬の養生法


自然免疫力をアップさせ健康になるお手伝いを実践している三芳薬品の古賀正三です。


今日も寒かったですね。
朝店の外の温度計を見たら、氷点下１度でした。
九州でこの寒さなので、北国ではもっと寒いのでしょう。
寒いので、朝から大げさに体を動かします（笑）！！

中国最古の医学書と呼ばれている「皇帝内経素問」の「四季調大論篇」に、季節ごとの養生法が記されています。

冬の養生法の現代語訳です。

　「冬の３ヶ月は、万物の生活機能が潜伏閉蔵する季節。
河水は氷結し、地面は凍結する。
この季節には、陽気をかき乱さぬこと。

　起床と就寝の時間は、日の出と日の入りを基準に、少し早く眠り、日が昇ってから起きることで、寒気から身を護るべき。
心に潜み隠し、あたかも人に話しにくい私情があるかのように。
また、人にいえぬ思いのように、そっとしておかなければならない。

厳寒を避け、温暖に保ち、皮膚を開いて汗を出すようなことをして、平蔵していう陽気に影響を受けさせてはならない。

　これが冬に適応して「蔵気」を養うという道理である。

もし、この道理に反すると、腎気を損傷し、来春になって、痿厥（いけつ）病を発症し、手足の冷えやしびれに苦しむようになるばかりでなく、春の生気に対する適応能力をも減少させてしまう。」

（※現代語訳　皇帝内経素問　上巻より）


冬は「蔵気」、春は「生気」、夏は「長気」、秋は「収気」。

春に芽吹いて生まれ、夏に成長し、秋に収穫して、冬には貯蔵しておくということですね。

栄養を蓄え、密かにに汗をかき体を鍛え、静かに春を待ちましょう。


体を温める食品は、ショウガ、ニンニク、唐辛子、ネギ、ニンニクなどが良いですね。

自然健康食品では、冷え症の方には特に、『美・ワカイン』がお勧めですよ。



⇒『美・ワカイン』





～三芳薬品の自然免疫を活性化させるおすすめ自然健康食品～

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～自然免疫リガンド、ニューザイム飲料～

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発明の名称：免疫増強組成物及びそれを製造する方法
http://www.wipo.int/pctdb/en/wo.jsp?WO=2010095463&IA=JP2010001120&DISPLAY=FT
（要約）
本発明は、自然免疫及びそれに続くリンパ球の免疫を、細胞を痛めつけることなく活性化させることのできる効果的な免疫賦活物質を有する免疫増強組成物を提供することを目的とするものであり、ＭＲＥ共生菌群から選択される１若しくはそれ以上の菌類を分解することによって生じる免疫賦活物質を有効成分として有するものであることを特徴とする、免疫増強組成物である。


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抗生物質の摂りすぎ

自然免疫力をアップさせ健康になるお手伝いを実践している三芳薬品の古賀正三です。


今日は、「抗生物質」についての話です。

善玉菌、悪玉菌などの名前の名付け親でもあり、腸内細菌と腸と健康の関わりを体系的に捉えることに成功した、腸内細菌の分野の第一人者、
光岡知足博士の著書、「人の健康は腸内細菌で決まる！」の中のコラムに、抗生物質のことについて、分かりやすくまとめてありました。



抗生物質を摂りすぎると・・・・・・・？

　近代医学の歴史は、抗生物質を始めとする薬剤の開発の歴史でもあったと言うことができますが、こうした薬剤はつねに副作用の問題が伴います。

これを腸内細菌との関係で見た場合、どんな影響があると言えるでしょうか？

　まず指摘できるのは、抗生物質を服用すると腸内フローラ（腸内の善玉菌、悪玉菌、日和見菌などの菌たちが増減しながらつくる固有の生態系）のバランスが崩れ、善玉菌（ビフィズス菌）の菌数が減り、それまで大人しくしていた悪玉菌や日和見菌などの割合が増えてしまいやすくなるということ。

　これは「菌交代症」と呼ばれ、抗生物質に負けない耐性菌が出現したりする場合もあります。

こうした菌が病原菌であれば重篤な感染症を引き起こすほか、免疫力が落ちていると他の組織・器官へ菌が侵入し「日和見感染（病気やストレス、老化によって免疫が低下することで本来無害だった日和見菌が病原菌と化し感染症を引き起こす事）」を起こすこともあります。

薬（抗生物質）を安易に使いすぎることは、腸内フローラに悪影響を及ぼし、新たな病気を作り出す原因にもなるため、使用は最小限に抑えるべきでしょう。
　
　医師の判断で抗生物質を用いる場合でも、乳酸菌生産物質を併用し、腸内の善玉菌の増殖に努めると副作用や菌交代症は起こりにくくなります。

善玉菌は免疫活性にも効果的なので、体調を崩した時にはまずこうした製剤で腸をケアするとスムーズな回復が図られるでしょう。

（以上、光岡知足博士著『「人の健康は腸内細菌で決まる！」より）


過去にも、抗生物質については、耐性菌の問題などブログで書いています。
関連記事です↓

11/11/22肺炎流行

11/7/8埋蔵電力

11/3/22クスリ（抗生物質）には気を付けよう

11/3/3アレルギーに負けない自然免疫の話

10/9/28ニューザイムとは？

10/9/15多剤耐性菌～抗生物質が抱える問題

10/9/7新型耐性菌｢NDM1」

10/5/7子宮頸がんのワクチン

10/3/3喜びの声

9/10/1好評の整腸剤

9/9/29ニューザイムの力

やはり、安易に抗生物質やワクチンなどに頼り過ぎず、本来人の持っている自然免疫力をアップさせることで、病気を寄せ付けないようにすることが大切です。

そのためには、「腸」の環境がとても重要ですね！！


当店おすすめの整腸剤は↓



『ビオスリーＨ』
などがあります。

ミドリムシ製剤の『ラクトユーグレナ』もおすすめです。


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（要約）
本発明は、自然免疫及びそれに続くリンパ球の免疫を、細胞を痛めつけることなく活性化させることのできる効果的な免疫賦活物質を有する免疫増強組成物を提供することを目的とするものであり、ＭＲＥ共生菌群から選択される１若しくはそれ以上の菌類を分解することによって生じる免疫賦活物質を有効成分として有するものであることを特徴とする、免疫増強組成物である。


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→腸脳力










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（要約）
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花粉症の予防、本質は免疫。



自然免疫力をアップさせ健康になるお手伝いを実践している三芳薬品の古賀正三です。




　そろそろ花粉症の方にはいや～な季節が近づいてきました。

今年も九州北部、四国の一部が先駆けて、２月上旬頃からの花粉の飛散予想がでています。

国民のおよそ、２０％がかかているといわれる花粉症ですが、今年は少な目などといわれても、過去１０年平均の飛散量は、その１０年前と比較して2倍以上になっていますので、花粉自体が増加傾向にあるんですね。

店頭では、もうすでに鼻がむずむずするなどの症状を訴える方がちらほらいらっしゃいます。

本格的なシーズン突入前に、対策をうっておいた方がいいですよ。



　花粉の時期には、

・花粉情報サイトなどで情報にアンテナをた立てておく。

http://kafun.taiki.go.jp/

http://www.kyowa-kirin.co.jp/kahun/info/

・飛散が多いとの予報の日は、なるだけ外出を避ける。

・外出時は、メスクやメガネをする。

・窓や戸を閉めておく。

・室内の掃除をこまめに。

・毛ば立った洋服の着用を避け、ツルツル素材の物を。

・帰宅後、洗顔、うがい、鼻をかむ。

・タバコは粘膜を傷つけるので吸わない。

　時期に入ったら、花粉症の方はそれなりの対策はされていると思います。



　シーズンに入る前に特に気を付けていただきたいのは、免疫をアップさせておくために、食事や睡眠、運動がポイントとなります。


・食事は、穀物、野菜を中心にバランスよく。

・できれば肉類・乳製品は極力減らし、植物性のタンパク質を中心に。

・腸相を良くする「果物・野菜・雑穀・玄米・大豆・海藻」を多く摂り、
腸相を悪くする、「肉・白砂糖・空腹時の濃いお茶・牛乳・お酒・精製塩・タバコ」は、良くありませんので極力減らしましょう。

・腸を整えるには整腸剤が効果的です。

・お腹のグーグーなる空腹の時間を作りましょう。

・毎日の運動も効果的です。
ウォーキング、できない方は家で呼吸法（長～くゆっくりの腹式呼吸＜長生き＞）

・睡眠不足と、ストレスは大敵です！ゆっくり休みましょう。

・免疫力アップのために、自然健康食品を摂取するのも効果的です。

おすすめ↓
『ニューザイム輝源』
『万寿霊茸』
『クラウスＣＧＭ』
『有機浅井ゲルマニウム』
『カバナＶｉｅ２』などなど・・・。

　私も、酷い花粉症に約２０年悩まされましたが、ニューザイム輝源と出会い、随分と助かりました。
１月中旬から梅雨時期まで半年近く、鼻水鼻詰まりで、夜は両方の鼻が詰まり眠れない日々・・・。
・・・やっと解放されました。

皆さんにお勧めします。




そして、まだまだ詳しい花粉症の改善法はあります。

また、ブログでも書いていきます。

相談にも応じてます。
お気軽にご連絡くださいね。





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食物繊維の多い食品



自然免疫力をアップさせ健康になるお手伝いを実践している三芳薬品の古賀正三です。



　自然免疫力をアップさせ、病気にならない体づくりの為には、腸の環境を整えるのが大切です。

そこで、腸のデトックスに欠かせない栄養素の一つ、食物繊維のことについてのお話です。

食物繊維を多く含んだ食品を日ごろから摂り、お通じをスムーズにさせておくことは腸の健康を保つ基本であり、体内に蓄積された化学物質、放射性物質などのゴミ（老廃物）を排出させる効果も期待できます。

食物繊維の多い食品を挙げていますので、参考にして積極的にとりいれていただければ幸いです。




食物繊維の多い食品（１００ｇあたり）


（単位ｇ）
・ひじき　43.3　　・干しシイタケ　41.0　　・切り干し大根　20.7　　・押し麦　9.6
・ライ麦パン　5.6　　・アーモンド　10.4　　・クルミ　7.5　　・落花生　7.2
・プルーン（乾燥）7.2　　・アボカド　5.3　　・干しブドウ　4.1　　・ごぼう（ゆで）　6.1
・サツマイモ　3.5　　・おから　9.7　　・納豆6.7　　・大豆（ゆで）　7.0

（「五訂増補日本食品標準成分表」より）



なかでも含有量がずば抜けて高いひじき、干しシイタケ、切り干し大根等の乾物類を毎日の献立に加えていただくといいですね。
（参考：新谷弘実先生著の「解毒力を高める食べ方」）




よく椎茸づくりの名人から、肉厚の生シイタケをいただきますが、干しシイタケを作っているところです。

健康のために、そして美味しくいただきましょう！




体の調子の悪い方、「腸」の調子はいかがですか？

腸は生命活動の中心です。

食の改善と共に、解毒におすすめしているサプリメント（自然健康食品）は、スピルリナ、クロレラ、ニューザイム輝源、それに整腸剤などがあります。

「絶好腸！」になりたい方、お気軽にご相談ください！！







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七草


自然免疫力をアップさせ健康になるお手伝いを実践している三芳薬品の古賀正三です。



今日は、七草節句の日。
元旦から行なわれる新年行事がひと段落ついて、七草粥を食べる日としてよく知られています。

春の七草：芹（せり）、薺（なずな）、御形（ごぎょう）、はこべら、仏座（ほとけのざ）、菘（すずな）、須々代（すずしろ）<大根>。

この時期に、お正月で疲れた胃腸をいたわる七草粥を食べる風習は、とても理にかなっていますね。


お正月に、ご馳走を食べすぎて、胃腸の調子が悪い人が多いのでは？

朝のウンチの様子でわかりますよ。いかがでしたか？

どうも調子が悪いという方、胃腸を休ませることも考えましょう。

生活習慣病の予防には、「食事の内容」が大きなポイントです。

日頃から注意しましょう。



日常の食事に生かす～自然免疫と食事～

①細胞内解毒の時間を確保するため、空腹を感じてから食事をするように努力する
（空腹感が大事。食事もおいしくなります。）

②体のサビや腸の腐敗を防ぐため、野菜や果物や海藻を多く食べるようにする。

③漬物や納豆などの植物性発酵食品やキノコ類を多く摂るようにする。
（自然免疫活性力が高い酸っぱめの漬物が特に効果的です）

④良質のコラーゲンを得るため、ウロコのついた小魚を食べる機会を増やす。
（肌もきれいになります。地上の動物からは体内酵素の関係でほとんどコラーゲンが摂れません）

⑤食細胞の働きに不可欠なビタミンＣを積極的に補給する。
（人はビタミンＣを作れない生物です。補給するしかありません）


さらに、自然免疫力をアップさせたい方は、微量ミネラルの補給を。
特に亜鉛などの天然ミネラルが豊富でバランスの良いワタナベオイスターがお勧めです。


もう一つは、冷えのある方は、体を温める食品もお勧めです。


最後に、細胞内の解毒分解酵素「ニューザイム」の働きを利用し、自然免疫を高めてくれる、新しいタイプの新酵素サプリメント「ニューザイム輝源」をお勧めています。



なんだか体の調子の悪い方、「腸」の調子はいかがですか？

腸は生命活動の中心です。

「絶好腸！」になりたい方、お気軽にご相談ください！！





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呼吸器感染症に注意


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インフルエンザが全国的に流行期に入り、マイコプラズマ肺炎、RSウイルス感染症も例年に比べ多いようです。

お正月に人の移動があり、全国的に流行が広がる可能性も高いです。

飛沫感染対策として、せきの出る方は、マスクをする「せきエチケット」をこころがけましょう。

また、感染予防には、自身の体の自然免疫力を低下させないよう、日頃から休息、栄養補給、排泄（解毒）、運動をバランスよく行い健康を保ちましょう。

正月早々、風邪などでダウンするのも辛いですよね。




地元の相知熊野神社の「健康御守」。

皆さんの健康も祈願して！





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腸と心の関係。


自然免疫力を高める、安心・安全で信頼の自然健康食品をおすすめしている三芳薬品の古賀正三です。





今日は、腸についてのお話です。

通常、精神活動の中心は、脳にあると考えられています。

ところが、体内で生産されるセロトニン（心のバランスを整える作用のある伝達物）の３％のみが脳で作られていて、じつに９５％が腸でつくられています。

大部分のセロトニンは、腸のぜん動運動とともに分泌されています。

腸の働きが安定すると心も安定することは、良く知られていることです。

「心（感情）の起源は腸にある」

現代人のメンタルストレスを癒す治療は、第２の脳である『腸』が握っています。

店頭では、何日も便が出ていないという女性の方が少なくありません。

体に溜まった悪いものを排泄するために、デトックス（解毒）は重要です。

がん、免疫疾患、アレルギー、皮膚病、神経痛、不眠症、痴呆、十二指腸潰瘍などなど・・・・・・・。

腸の環境が改善されることが、病気を治す近道です。


腸に良いもの、いろいろ、お勧めしています。


腸の環境を改善したいかた、ご相談ください。










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インフルエンザが流行入り

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111216-00000136-jij-soci

インフルエンザが流行りだしたようです。

香港Ａ型が主流で、残りがＢ型中心。

A香港型は重症化しやすいですので、特に高齢者や小児は注意が必要です。

特に咳エチケットが大事です。

咳が出る方、出そうな方はマスクをしましょう。

心配な方は、人ごみでマスク着用した方がいいですね。

一番は、免疫力を高めて、インフルエンザや風邪を寄せ付けないこと。

バランスの良い栄養、と休養が基本ですが、

現代人は、薬品などの化学物質、ストレス、排気染等にさらされて、栄養（動物性脂肪やたんぱく質
)過多、ミネラル類不足の食生活をしています。

①老廃物の排除（解毒）

②活性酸素の除去

③血流改善

④不足するミネラル分などの栄養補給

が必要です。

体調不良になる前のケアが必要ですヨ！！



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～三芳薬品の自然免疫を活性化させるおすすめ自然健康食品～

細胞内解毒（細胞のドブ掃除）に働く酵素群の活性因子、
無限の可能性を秘めた“ＭＲＥ新酵素（ＭＲＥ菌醗酵分解物質）”
～自然免疫リガンド、ニューザイム飲料～



※少し酸味のあるお水のようなもので赤ちゃんから年配の方までとても飲みやすいです。

ニューザイム輝源は、世界ではじめて大腸内ポリープ切除に成功した胃腸内視鏡分野の世界的権威である新谷弘実博士が開発に携わった商品です。

新谷先生の著書、「酵素力革命」にはニューザイムの新世界の章の中で
酵素サプリメントとして、

「細胞から若返る生き方」の中に「ニューザイム醗酵液」として、

新刊の「解毒力を高める食べ方」には、
自然免疫を高めてくれる新しいタイプの酵素サプリメントとして書いてあります。

開発者は、「自然免疫力を高める-生命の底力がわかる新しい健康論」の著者でもある「長濱陽二先生」です。

ニューザイム輝源、過去の関連記事↓
ブログ過去記事、
09/4/9ニューザイム輝源飲用1ヶ月、09/3/10ニューザイム輝源（きげん）

通信販売もしています。「全国発送はおまかせください」

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お電話⇒０９５５-６２-２３０７




ニューザイム輝源の姉妹品の美肌スキンケア商品、

ＭＲＥディープイン
も発売になりました！

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ＭＲＥ複合リガンド物質が世界知的所有機関（ＷＩＰＯ）で公開されました。
発明の名称：免疫増強組成物及びそれを製造する方法
http://www.wipo.int/pctdb/en/wo.jsp?WO=2010095463&IA=JP2010001120&DISPLAY=FT
（要約）
本発明は、自然免疫及びそれに続くリンパ球の免疫を、細胞を痛めつけることなく活性化させることのできる効果的な免疫賦活物質を有する免疫増強組成物を提供することを目的とするものであり、ＭＲＥ共生菌群から選択される１若しくはそれ以上の菌類を分解することによって生じる免疫賦活物質を有効成分として有するものであることを特徴とする、免疫増強組成物である。

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東日本大震災義援金

  

血圧血流計で健康チェック。

今日は朝から気温が上がらず、風も強かったのでとても寒く感じました。
午前中は雪がチラチラ降りました。
作礼山にも白いところが見えます。

風邪などひかれないよう、体調管理を十分にしましょう。

今日は、当店に設置している『血圧血流計』の話です。

お客様の健康管理にと、２００５年に設置した血圧と血のめぐりや、血管の状態をチェックする機器です。


↓このような、データが見る事ができますが、
これは左側が最初相談に来られた時のデータで、右側が約１年後のデータです。

↑クリックすると大きくなります。（うまくアップできませんでした）



これは、「血流パターン」の比較ですが、
左が乏血型と言って、血行不良のかなりひどい状態です。
右はほぼ理想に近い形で、スワン型といいます。

相談に来られる方で最初からスワン型の方はめったにいませんね～。


これは、データをレーダーチャートにして、見やすくしたものです。
ブルーの円に入っているところが正常値です。

この方は、近所の８０代の女性の方です。
左の数値の時に、ニューザイム輝源を飲みはじめられて、
その１か月後にサメミロンを飲みはじめられました。

数値が随分よくなりました

少し調子が悪かったのが、随分改善されて、とても調子がいいとのこと。

いつも、東京に就職と大学で行かれている２人のお孫さんの話をされています。

とてもおばあちゃん思いの優秀なお孫さんなんですよ。

今度正月に会えるのを楽しみにされています。

元気が何よりですね！！

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サメミロンは、スクワレンの精度が違います。
安心と信頼の商品です。



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東日本大震災義援金

  

１２月以降出版される期待の健康本

これから発売になる健康関連本で、購入して読もうかな、と思っている著書を紹介します。




『●心と体を変える “底力” は “腸” にある　腸脳力』
長沼敬憲 ／著
１２月１４日発売予定





『●人の死なない世は極楽か地獄か (バク論) 』
池田 清彦 (著, 監修), 本川 達雄 (著), 武田 邦彦 (著), 安保 徹 (著), 古田 隆彦 (著), 鬼頭 宏 (著), 石川 英輔 (著), 高木 由臣 (著), 団 まりな (著), 八代 嘉美 (著), 大津 秀一 (著), 久坂部 羊 (著), 上田 紀行 (著), 養老 孟司 (著)
１２月１４日発売予定




『●魔法の腸もみダイエット　
10歳若返り、部分やせも実現！』
砂沢 佚枝 ／著
１２月１５日発売予定



『●病気にならない「腸健康法」』
新谷弘実／監
２０１２年１月２０日発売予定


↓こちらは、発売済みですがこれから買って読んでみようと思っています。



『●人の健康は腸内細菌が決める！　-
善玉菌と悪玉菌を科学する―』
光岡 知足 ／著

腸関連本が多いですが、特に『腸脳力』を早く読みたいです。

新谷弘実先生、安保徹先生、光岡知足先生、村上和雄先生、栗本慎一郎先生が推薦とのこと。

腸を知らずして健康は語れません。

腸能力の仕組みと活性方法、凄く楽しみです。


著書の専用サイト⇒『腸能力』サイト

著者の、長沼敬憲のサイトです⇒『生命科学情報室』


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東北関東大震災義援金



  

積極的治療が第一選択？

とても考えさせられるコラムでした。

診断方法が高度化し早期がんが発見されるのはよいが、治療をしたがために、術後認知障害となれば本末転倒。

今の薬漬け医療と同じで、対症療法のみでなく、土台となるサプリや食養生などの食の見直し（基礎薬）による療法、漢方薬や漢方食品（原因薬）をはじめとする原因を取り除く療法、そして対症療法（対症薬）をうまく組み合わせることがとても大切な事ですね。

今後の医療にはその見極めバランスが求められると思います。

病気を治すより、人を治す考えが大切です。



（薬事ニュース社のコラムより）

積極的治療が第一選択か

　高齢社会を反映して、今では後期高齢者の域に入っても、さほどの抵抗感なく手術が行われている。

　京都府立大・消化器外科では、これまで80才超の胃癌手術も多数経験、80才未満の成績と比較しても、生存率になんら有意差のないことを確認。

つまり、術後平均余命は、80～84才患者で９・８年、85才超で６・０年と一般人と匹敵するものだった。

　また、愛知県がんセンターでは、同じく胃癌手術で、75才前後二群での治療成績を比較、やはり有意差がなかったと発表している。

　これまで通例的には、75才以上の高齢者は臨床試験としては対象外の扱いだった。

だが昨今の成績をみると、超高齢でも全身状態の慎重な評価により、積極的治療が十分開けてきている。


　一方、加齢と共に確実に増える前立腺癌の治療となると、一概に積極的にアタックすることが最善とはいいきれない。

　70才以上の男性３人のうち１人が発症する状況にあるが、その初期は無症状、しかも進展速度ものろい。

発見されぬまま亡くなり、解剖したら見つかった、というケースが少なくない。

いわゆる天寿癌といわれるものであり、苦しまずにあの世に行ける最高の死に方ともいえようか。

　それが、最近では診断方法が高度化し、早期に発見できる可能性が向上した。

ただこの時点でどういう選択をするかが問題だ。

早期に見つけられたのだから積極的に手術して取り除くとか、ジャンジャン放射線をかけるとか、と単純にいかないのが早期前立腺癌対処法の難しいところ。

　現実的には、無治療（待機療法）で観察するのも極めて有望な選択肢となっているのだ。

期待余命、或いは健康余命を、自らの持病等と考え併せ、積極的治療が絶対的第一選択とは言いきれないのである。

　また、高齢者なるが故に、手術断行を安易に選択できない重要な要素もあり、併せて考えてみなければならない。

　「術後認知機能障害」発現の心配があり、その頻度は７～26％と大変幅の広い報告がされている。

今後、高齢者の手術がますます増加すると確実視されており、つれて術後の認知機能障害の増加が心配される。

術後痴呆状態になるのでは何のための手術か疑問。

高齢者の手術強行については異論も増えてきて、重要な社会的疑問として提起されている。



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